Wie viele Kalorien hat 6 Fruit & Oat Bakes Strawberry?

100 g 6 Fruit & Oat Bakes Strawberry haben 366 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g): etwa 128 kcal.

Wie viel Protein hat 6 Fruit & Oat Bakes Strawberry?

6 Fruit & Oat Bakes Strawberry enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 1 portion, 35 g (35 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 6 Fruit & Oat Bakes Strawberry?

6 Fruit & Oat Bakes Strawberry hat 69,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 21,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 6 Fruit & Oat Bakes Strawberry?

6 Fruit & Oat Bakes Strawberry enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 6 Fruit & Oat Bakes Strawberry?

100 g enthalten 252 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

6 Fruit & Oat Bakes Strawberry

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Go Ahead!

6 Fruit & Oat Bakes Strawberry enthält 366 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (389 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

366kcal pro 100 g

3,3 gProtein

69,7 gKohlenhydrate

8,6 gFett

128kcal in Serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	366 kcal
Fett gesamt L	8,6 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	252 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	69,7 g	25 %
Ballaststoffe L	4,9 g	18 %
Zucker gesamt L	21,1 g
Zugesetzter Zucker L	39,9 g	80 %
Protein L	3,3 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
Ballaststoffe4,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 5,8 g)
Zucker21,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 28 g)
Fett8,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium252 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 106 mg)
Protein pro 100 kcal0,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Go Ahead!
Barcode: 5000168197609
Menge: 210g
Portion laut Etikett: 1 portion (35 g)
Kategorie: Obstgetreideriegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Strawberry Flavoured Filling (43%) [Glucose Syrup, Glucose-Fructose Syrup, Humectant (Glycerine), Wheat Dextrin, Apple Juice Concentrate, Gelling Agents (Pectins, Sodium Alginate), Acidity Regulators (Citric Acid, Malic Acid, Calcium Citrates), Vegetable Fibre, Thickener (Modified Starch), Natural Strawberry Flavouring with other Natural Flavourings, Strawberry Juice Concentrate, Black Carrot Juice Concentrate)], Flour (Wheat Flour, Calcium, Iron, Niacin, Thiamin), Oatmeal (11%), Sugar, Vegetable Oil (Sunflower), Water, Maltodextrin, Partially Inverted Sugar Syrup, Polydextrose, Starch, Invert Sugar Syrup, Wheat Gluten, Salt, Raising Agents (Sodium Bicarbonate, Disodium Diphosphate), Emulsifiers (Soya Lecithin, E472e), Natural Flavouring.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Glucosesirup Apfel Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Früchteriegel Himbeere-Apfel Alete	366	3,6 g	70 g	7,2 g
Barre aux 4 céréales et figue Marque Repère	366	5,3 g	70 g	5,7 g
Barres de céréales à la figue x6 Artenay Bars	366	5,3 g	70 g	5,7 g
Barre de céréales figue Auchan	366	5,3 g	70 g	5,7 g
Figue Carrefour	367	5,3 g	70 g	5,7 g
Wanderschnitte Bio Rote Früchte Liebhart's Vitana	365	2,9 g	69 g	7,8 g
Frucht-Getreide-Riegel Apfel-Banane Babylove	365	5,5 g	67 g	7,6 g
Barre de Céréales cranberry et fruits des bois Bio soleil	368	5,1 g	69 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000168197609. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.