Wie viele Kalorien hat Digestive con fiocchi d'avena?

100 g Digestive con fiocchi d'avena haben 474 kcal.

Wie viel Protein hat Digestive con fiocchi d'avena?

Digestive con fiocchi d'avena enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Digestive con fiocchi d'avena?

Digestive con fiocchi d'avena hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Digestive con fiocchi d'avena?

Digestive con fiocchi d'avena enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Digestive con fiocchi d'avena?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (485.246 % DV), Mangan (101 % DV), Vitamin E (53 % DV), Kupfer (24 % DV) und Thiamin (B1) (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Digestive con fiocchi d'avena?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Digestive con fiocchi d'avena

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Le Bon

Digestive con fiocchi d'avena enthält 474 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 485.246 % des Tageswerts für Vitamin B6, 101 % des Tageswerts für Mangan und 53 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

474kcal pro 100 g

7,6 gProtein

66 gKohlenhydrate

19 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	474 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	4,3 g	15 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	11,4 g	23 %
Protein L	7,6 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,08 µg	0,4 %
Vitamin E L	8 mg	53 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,041 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,22 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	8.249 mg	485.246 %
Folat (B9) L	22,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	36,2 mg	3 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	74,3 mg	18 %
Phosphor L	219 mg	17 %
Kalium L	237 mg	5 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,22 mg	24 %
Mangan L	2,3 mg	101 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Iodin L	6,4 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe4,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker18 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium300 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	44,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Le Bon
Barcode: 8019730072241
Menge: 387 g
Kategorie: Kekse
Verpackung: Plastic,en:pp-polypropylene,Cardboard,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina (grano (33%), riso, segale, orzo, avena (0,3%)), fiocchi d'avena (27%), olio di semi di girasole, zucchero, sciroppo di glucosio, sciroppo di zucchero invertito, crusca di frumento (1,9%), agenti lievitanti (carbonato acido di sodio, carbonato acido di ammonio), sale, emulsionante (lecitina di girasole), siero di latte in polvere, antiossidanti (estratto ricco in tocoferolo, palmitato di ascorbile).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Zucker Glucosesirup Salz Weizenmehl Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Original Tambun Biscuit Ban Heang	474	7,9 g	60,2 g	22 g
Digestive Farmlite	474	7,7 g	68,4 g	20,2 g
Frollini con riso e latte Unes	474	7 g	70 g	18 g
Eugenia Dobrogea	474	4,8 g	66,8 g	20,7 g
Palmisano burano Palmisano	474	7,9 g	69,6 g	18,1 g
Choco noisette La Pierre qui Tourne	474	6,3 g	52 g	26 g
Chokis Dulmart	474	10,4 g	58 g	21,2 g
Frollini Dorati Realforno	474	8,1 g	71 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8019730072241. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.