Croustine de Poulet Tomate & Basilic
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Maggi
Croustine de Poulet Tomate & Basilic enthält 378 kcal pro 100 g.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).
100 g liefern 150 % des Tageswerts für Chlorid, 78 % des Tageswerts für Mangan und 75 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 378 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,2 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 2.337 mg | 102 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 64,3 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 4 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 7,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,5 g | 9 % |
| Protein L | 12,1 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 3,9 mg | 26 % |
| Thiamin (B1) L | 0,7 mg | 58 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1 mg | 20 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 127 µg | 32 % |
| Vitamin B12 L | 0,007 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 25,8 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnesium L | 62,2 mg | 15 % |
| Phosphor L | 210 mg | 17 % |
| Kalium L | 294 mg | 6 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kupfer L | 0,26 mg | 28 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 78 % |
| Selen L | 9,9 µg | 18 % |
| Iodin L | 113 µg | 75 % |
| Chlorid L | 3.443 mg | 150 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 69 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 12 g)
- Ballaststoffe4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,8 g)
- Zucker7,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,8 g)
- Fett7,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,4 g)
- Natrium2.337 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 600 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser22,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 51 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,051 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 26,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 22,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Maggi
- Barcode
- 7613033891618
- Menge
- 80 g e
- Kategorie
- Weizenkrümel
- Verpackung
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de _blé_, huile de tournesol, sel, amidon, maltodextrine, tomate 4,2 %, blanc d’_œuf_, sucre, levure de boulangerie, oignon, ail, basilic 0,3 %, persil, poivron rouge, poivre, curcuma, paprika, arômes, jus de betterave rouge, exhausteur de goût, glutamate de sodium.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölSalzTomatenEiZuckerHefeZwiebelnKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7613033891618. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.