Crackers Herbs & Sea Salt
Verpacktes Produkt Snacks Sigdal Bakeri
Crackers Herbs & Sea Salt enthält 488 kcal pro 100 g.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 387 kcal pro 100 g über 719 Produkte liegt.
100 g liefern 181 % des Tageswerts für Mangan, 111 % des Tageswerts für Kupfer und 90 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 488 kcal | |
| Fett gesamt L | 26,6 g | 34 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,4 g | 17 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 37,1 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 13,5 g | 48 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18,2 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,32 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 10,5 mg | 70 % |
| Thiamin (B1) L | 1,1 mg | 90 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacin (B3) L | 3,4 mg | 21 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamin B6 L | 0,6 mg | 35 % |
| Folat (B9) L | 88,2 µg | 22 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 250 mg | 19 % |
| Eisen L | 7,3 mg | 41 % |
| Magnesium L | 272 mg | 65 % |
| Phosphor L | 577 mg | 46 % |
| Kalium L | 586 mg | 12 % |
| Zink L | 4,6 mg | 42 % |
| Kupfer L | 1 mg | 111 % |
| Mangan L | 4,2 mg | 181 % |
| Selen L | 16,8 µg | 30 % |
| Iodin L | 16,3 µg | 11 % |
| Chlorid L | 612 mg | 27 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 32 %
- Fett 52 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein18,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 11,8 g)
- Ballaststoffe13,5 güber dem Median für Snacks (Median 12 g)
- Zucker1,7 gunter dem Median für Snacks (Median 2,2 g)
- Fett26,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,1 g)
- Natrium720 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 13,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 21,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,19 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 10,9 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 7,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Sigdal Bakeri
- Barcode
- 0859764006151
- Menge
- 564 g
- Kategorie
- Knäckebrot
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Graines de tournesol, graines de sésame, farine de seigle complet, son d'avoine, avoine, graines de lin, son d'épeautre, son de blé, sel de mer 1%, sel, mélange d'herbes 0,4% Peut contenir des traces de lait Origine des ingrédients: UE et non UE.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0859764006151. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.