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Corn Tostada Baked Traditional

Verpacktes Produkt Snacks Charras

Corn Tostada Baked Traditional enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 12 g, 12 g (12 g) liefert etwa 44 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (387 kcal pro 100 g).

100 g liefern 160 % des Tageswerts für Calcium, 33 % des Tageswerts für Chlorid und 25 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Corn Tostada Baked Traditional von Charras, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pro 100 g
8,3 gProtein
75 gKohlenhydrate
0 gFett
44kcal in Serving, 12 g, 12 g (12 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 367 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe L 16,7 g 60 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,2 mg16 %
Riboflavin (B2) L 0,082 mg6 %
Niacin (B3) L 4,1 mg25 %
Pantothensäure (B5) L 0,051 mg1 %
Vitamin B6 L 0,2 mg12 %
Folat (B9) L 33,2 µg8 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 2.083 mg160 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 103 mg2 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Iodin L 23,8 µg16 %
Chlorid L 760 mg33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 90 %367kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 90 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium160 %Chlorid33 %Niacin (B3)25 %Thiamin (B1)16 %Iodin16 %Vitamin B612 %Folat (B9)8 %Riboflavin (B2)6 %Kalium2 %Pantothensäure (B5)1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 11,8 g)
  • Ballaststoffe16,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 12 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,2 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 1,1 g)
  • Natrium500 mgüber dem Median für Snacks (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser10,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,031 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,89 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L94,6 µg
Weitere Bestandteile (3)
Wasser L10,2 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Charras
Barcode
0756702132692
Portion laut Etikett
12 g (12 g)
Kategorie
Knäckebrot
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

White corn flour, lodized salt and calcium hydroxide

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0756702132692. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Corn Tostada Baked Traditional?

100 g Corn Tostada Baked Traditional haben 367 kcal. Serving, 12 g, 12 g (12 g): etwa 44 kcal.

Wie viel Protein hat Corn Tostada Baked Traditional?

Corn Tostada Baked Traditional enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 12 g, 12 g (12 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 11,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Corn Tostada Baked Traditional?

Corn Tostada Baked Traditional hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Corn Tostada Baked Traditional?

Corn Tostada Baked Traditional enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Corn Tostada Baked Traditional?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (160 % DV), Chlorid (33 % DV), Niacin (B3) (25 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) und Iodin (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Corn Tostada Baked Traditional?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.