Cocoa Puffs Cereal Bar

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien General Mills

Cocoa Puffs Cereal Bar enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 1 Bar, 40g (40 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (414 kcal pro 100 g).

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Calcium, 28 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cocoa Puffs Cereal Bar von General Mills, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pro 100 g
7,5 gProtein
72,5 gKohlenhydrate
8,8 gFett
150kcal in Serving, 1 Bar, 40g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 8,8 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,5 g 26 %
Ballaststoffe L 7,5 g 27 %
Zucker gesamt L 22,5 g
Zugesetzter Zucker L 20 g 40 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 5 mg6 %
Vitamin D L 2 µg10 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 1 mg6 %
Vitamin B6 L 0,25 mg15 %
Folat (B9) L 50 µg13 %
Vitamin B12 L 0,22 µg9 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 650 mg50 %
Eisen L 5 mg28 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 250 mg5 %
Zink L 1,8 mg16 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 20 %375kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium50 %Eisen28 %Zink16 %Vitamin B615 %Folat (B9)13 %Vitamin D10 %Vitamin B129 %Riboflavin (B2)8 %Niacin (B3)6 %Vitamin C6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe7,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5,3 g)
  • Zucker22,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett8,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5 g)
  • Natrium250 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (2)
Koffein L0 mg
Folsäure L25 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 400 kcal375 kcal
Protein 7,5 g7,5 g
Kohlenhydrate 75 g72,5 g
Fett 8,8 g8,8 g
Ballaststoffe k. A.7,5 g
Zucker 22,5 g22,5 g
Natrium 263 mg250 mg

Produktdetails

Marke
General Mills
Barcode
0016000455771
Menge
1.42 oz
Portion laut Etikett
1 Bar (40g)
Kategorie
Getreideriegel für Schokolade
Verpackung
en:foil-wrapper
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole Grain Oats, Corn Syrup, Cereal (Whole grain corn, sugar, corn meal, corn syrup, cocoa process with alkali, canola oil, caramel color, slat, fructose, brown sugar syrup, baking soda, natural flavor. vitamins and minerals: tricalcium phosphate, calcium carnonate, Vitamin C [sodium ascorbate], A B Vitamin [niacinamide], Zing and Iron [mineral nutrients], Vitamin B6 [pyridoxine hydrochloride], Vitamin B2 [riboflavin], Vitamin B1 [thiamin mononitrate], Vitamin A [palmitate], AB Vitamin [folic acid, Vitamin B12, Vitamin D3], Sugar, Whole Wheat Flour, Fructose, Canola Oil, Brown Rice Flour, Chocory Root Extract. Contains 2% or less of: Vegetable Glucerin, Calcium Carbonate, Cocoa Processed with Alkali, Whole Oat Flour, Maltodextrin, Corn Flour, Modfied Wheat Starch, Caramel Color, Salt, Baking Soda, Natural Flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerRaps (Rübsenöl)WeizenmehlReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2776896. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. August 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016000455771. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cocoa Puffs Cereal Bar?

100 g Cocoa Puffs Cereal Bar haben 375 kcal. Serving, 1 Bar, 40g (40 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Cocoa Puffs Cereal Bar?

Cocoa Puffs Cereal Bar enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 Bar, 40g (40 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocoa Puffs Cereal Bar?

Cocoa Puffs Cereal Bar hat 72,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 22,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cocoa Puffs Cereal Bar?

Cocoa Puffs Cereal Bar enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cocoa Puffs Cereal Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (50 % DV), Eisen (28 % DV), Zink (16 % DV), Vitamin B6 (15 % DV) und Folat (B9) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cocoa Puffs Cereal Bar?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.