Wie viele Kalorien hat Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata?

100 g Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata haben 136 kcal. Serving, 1 serving, 330 g (330 g): etwa 449 kcal.

Wie viel Protein hat Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata?

Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,6 g in Serving, 1 serving, 330 g (330 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata?

Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata?

Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (22 % DV), Mangan (20 % DV) und Magnesium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Chef Select

Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 330 g (330 g) liefert etwa 449 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (130 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Kupfer, 20 % des Tageswerts für Mangan und 10 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

136kcal pro 100 g

3,5 gProtein

24 gKohlenhydrate

2,4 gFett

449kcal in Serving, 1 serving, 330 g (330 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	136 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,3 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,73 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,04 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,37 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	3,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,2 mg	2 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	43,4 mg	10 %
Phosphor L	105 mg	8 %
Kalium L	363 mg	8 %
Zink L	0,82 mg	7 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,47 mg	20 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Iodin L	7,8 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Zucker2,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett2,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Natrium440 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser46,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	36,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	111 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	46,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Chef Select
Barcode: 20416089
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 1 serving (330 g)
Kategorie: Mikrowellengerichte
Verpackung: Plastic,Cardboard,Non-corrugated cardboard,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kokt pasta 57 % (vatten, _durumvete_, rapsolja, salt (salt, jod)), tomatsås 43 % (finkrossade tomater 26 % (tomat, syra (citronsyra)), vatten, koncentrerad tomatpuré 4 %, röd paprika, rapsolja, svarta oliver 0,8 % (oliver, vatten, salt, stabiliseringsmedel (järnglukonat)), torkad lök, salt (salt, jod), socker, ättiksprit, kryddor, salt, smaksättare (salt, maltodextrin, lök, jästextrakt, rapsolja, kryddor, socker, kryddextrakt), basilika, vitlök, svartpeppar, röd chili).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Raps (Rübsenöl)Zwiebeln Salz Zucker Essig Knoblauch Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pasta Quattro Formaggi Jütro	136	6,2 g	11,2 g	7,2 g
Teppanyaki Ajinomoto	136	6,8 g	19 g	3,5 g
Fläskschnitzel Dafgårds	136	5,8 g	14 g	5,7 g
Penne à la bolognaise Chef Eugène	136	4,7 g	17,7 g	4,6 g
Rana Parmigiana di Melanzane Giovanni Rana	136	6,7 g	6,8 g	8,6 g
Caril de Frango com Arroz Branco Continente	136	11 g	13 g	4,2 g
Les aiguillettes de poulet et ses pommes de terre champignons Fleury Michon	136	5,8 g	13 g	7,3 g
Dafgårds Skomakarlåda Dafgårds	136	5,3 g	7,5 g	9,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20416089. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.