Cashew Halves & Pieces
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Great Value
Cashew Halves & Pieces enthält 571 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (597 kcal pro 100 g).
100 g liefern 34 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 571 kcal | |
| Fett gesamt L | 46,4 g | 59 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,9 g | 45 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 357 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28,6 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 3,6 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 3,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17,9 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,037 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 36 mg | 3 % |
| Eisen L | 6,1 mg | 34 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 607 mg | 13 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Iodin L | 2,8 µg | 2 % |
| Chlorid L | 14,9 mg | 0,6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 19 %
- Fett 69 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 18,3 g)
- Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 3,8 g)
- Zucker3,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Fett46,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 46,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 8,5 g)
- Natrium357 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser0,83 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (2)
| Beta-Carotin L | 0,7 µg |
|---|---|
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 0,83 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 571 kcal | 571 kcal |
| Protein | 17,9 g | 17,9 g |
| Kohlenhydrate | 32,1 g | 28,6 g |
| Fett | 50 g | 46,4 g |
| Ballaststoffe | 3,6 g | 3,6 g |
| Zucker | 3,6 g | 3,6 g |
| Natrium | 321 mg | 357 mg |
Produktdetails
- Marke
- Great Value
- Barcode
- 0078742372044
- Portion laut Etikett
- 1 serving (28 g)
- Kategorie
- Cashewkerne
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
cashews, peanut oil, cottonseed oil, sunflower seed oil
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Cashew Halves & Pieces Great Value | 571 | 17,9 g | 32,1 g | 50 g |
| Cashew Halves & Pieces Lightly Salted Great Value | 571 | 17,9 g | 28,6 g | 46,4 g |
| Hot Chipotle Cashews House Of Snacks | 571 | 17,9 g | 32,1 g | 46,4 g |
| Cashews roasted with sea salt True Goodness | 571 | 14,3 g | 32,1 g | 46,4 g |
| Jumbo Cashews Back To Nature | 571 | 14,3 g | 32,1 g | 46,4 g |
| Orzechy nerkowca Bakador | 571 | 17 g | 23 g | 45 g |
| Cashew Halves & Pieces PLANTERS | 571 | 17,9 g | 32,1 g | 46,4 g |
| 7 select, roasted & salted whole cashews 7 Select | 571 | 17,9 g | 28,6 g | 46,4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2338676. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0078742372044. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.