Wie viele Kalorien hat Boisson végétale avoine nature?

100 ml Boisson végétale avoine nature haben 43 kcal.

Wie viel Protein hat Boisson végétale avoine nature?

Boisson végétale avoine nature enthält 0,6 g Protein pro 100 ml (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boisson végétale avoine nature?

Boisson végétale avoine nature hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boisson végétale avoine nature?

Boisson végétale avoine nature enthält 1,3 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Boisson végétale avoine nature?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (18.005.000 % DV), Iodin (3.453.267 % DV), Mangan (24 % DV) und Vitamin E (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Boisson végétale avoine nature?

100 ml enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boisson végétale avoine nature

Verpacktes Produkt Getränke Elibio

Boisson végétale avoine nature enthält 43 kcal pro 100 ml.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (46 kcal pro 100 g).

100 ml liefern 18.005.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 3.453.267 % des Tageswerts für Iodin und 24 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

43kcal pro 100 ml

0,6 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	43 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	4,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	3.601.000 µg	18.005.000 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,013 mg	0,8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,3 mg	0,9 %
Eisen L	0,55 mg	3 %
Magnesium L	20,4 mg	5 %
Phosphor L	57,8 mg	5 %
Kalium L	48,3 mg	1 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kupfer L	0,088 mg	10 %
Mangan L	0,55 mg	24 %
Selen L	0,71 µg	1 %
Iodin L	5.179.900 µg	3.453.267 %
Chlorid L	7,7 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Zucker4,8 güber dem Median für Getränke (Median 4,7 g)
Fett1,3 gunter dem Median für Getränke (Median 1,3 g)
Natrium32 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6.925.000 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Elibio
Barcode: 0549406091002
Menge: 1 l
Portion laut Etikett: 100
Kategorie: Getränke auf Haferbasis, ungesüßt
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, avoine 11%, huile de tournesol, sel. ingrédients issus de l'agriculture biologique. Contient du gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Boisson avoine bio La Fourche	43	0,5 g	7,2 g	1,2 g
Boisson Avoine Bio La Fourche	43	0,6 g	7,3 g	1,2 g
Boisson Végétale Avoine Nature Élibio	43	0,6 g	7,3 g	1,3 g
Avoine onctueuse alpro	44	0,4 g	6,5 g	1,4 g
Unsweetened Oat Drink Danone Belux nv	44	0,8 g	6,4 g	1,5 g
Bevanda Avena Natura Si	42	0,7 g	7 g	1,1 g
Bio Oat Nature Karma	42	0,7 g	7 g	1,1 g
Ekologiczny napój owsiany UHT Go Vege	42	0,7 g	7,8 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0549406091002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.