Wie viele Kalorien hat Boisson avoine bio?

100 ml Boisson avoine bio haben 43 kcal.

Wie viel Protein hat Boisson avoine bio?

Boisson avoine bio enthält 0,5 g Protein pro 100 ml (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boisson avoine bio?

Boisson avoine bio hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boisson avoine bio?

Boisson avoine bio enthält 1,2 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Boisson avoine bio?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Boisson avoine bio?

100 ml enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boisson avoine bio

Verpacktes Produkt Getränke La Fourche

Boisson avoine bio enthält 43 kcal pro 100 ml.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (46 kcal pro 100 g).

100 ml liefern 25 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

43kcal pro 100 ml

0,5 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

1,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	43 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,36 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,014 mg	0,8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,6 mg	1 %
Eisen L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	21,6 mg	5 %
Phosphor L	60,2 mg	5 %
Kalium L	50,1 mg	1 %
Zink L	0,47 mg	4 %
Kupfer L	0,088 mg	10 %
Mangan L	0,57 mg	25 %
Selen L	0,48 µg	0,9 %
Iodin L	0,83 µg	0,6 %
Chlorid L	8,1 mg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
Ballaststoffe0,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Zucker5 güber dem Median für Getränke (Median 4,7 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Getränke (Median 1,3 g)
Natrium32 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,01 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La Fourche
Barcode: 13760324840983
Menge: 8 x 1 l
Kategorie: Getränke auf Haferbasis, ungesüßt
Verpackung: Paper or cardboard,Cardboard,fr:brique-tetra
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, AVOINE* (11%), huile de tournesol*, sel marin. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Boisson Avoine Bio La Fourche	43	0,6 g	7,3 g	1,2 g
Boisson Végétale Avoine Nature Élibio	43	0,6 g	7,3 g	1,3 g
Boisson végétale avoine nature Elibio	43	0,6 g	7,3 g	1,3 g
Avoine onctueuse alpro	44	0,4 g	6,5 g	1,4 g
Unsweetened Oat Drink Danone Belux nv	44	0,8 g	6,4 g	1,5 g
Bevanda Avena Natura Si	42	0,7 g	7 g	1,1 g
Bio Oat Nature Karma	42	0,7 g	7 g	1,1 g
Ekologiczny napój owsiany UHT Go Vege	42	0,7 g	7,8 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 13760324840983. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.