Bâtonnets panés de saumon
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte U
Bâtonnets panés de saumon enthält 239 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 195 kcal pro 100 g über 379 Produkte liegt.
100 g liefern 109 % des Tageswerts für Vitamin B12, 34 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 24 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 239 kcal | |
| Fett gesamt L | 13 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Cholesterin L | 35,6 mg | 12 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,8 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 2,8 µg | 0,3 % |
| Vitamin C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 2,5 µg | 12 % |
| Vitamin E L | 2,6 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,052 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 5,5 mg | 34 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,72 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,41 mg | 24 % |
| Folat (B9) L | 18,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 2,6 µg | 109 % |
| Calcium L | 9,1 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,72 mg | 4 % |
| Magnesium L | 31,5 mg | 8 % |
| Phosphor L | 161 mg | 13 % |
| Kalium L | 290 mg | 6 % |
| Zink L | 0,59 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,086 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,44 mg | 19 % |
| Selen L | 13,1 µg | 24 % |
| Iodin L | 15,8 µg | 11 % |
| Chlorid L | 339 mg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 25 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein15 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 12 g)
- Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
- Zucker2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
- Fett13 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 8,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
- Natrium240 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 340 mg)
- Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser47,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 11,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,41 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,59 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,55 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,93 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 47,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- U
- Barcode
- 3256227105531
- Menge
- 360 g
- Kategorie
- Fischfinger
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
SAUMON Atlantique asc (SALMO SALAR) 67%, farine de BLÉ, huile de colza, jus de citron concentré 1,2%, amidon de BLÉ, sel, levure, persil. Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)SalzHefe
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| crispy batter fish fingers Birds Eye | 239 | 12 g | 19 g | 12 g |
| Fischstäbchen K-classic | 240 | 16,7 g | 19,2 g | 10,8 g |
| Breaded Fish Fillet Janes | 240 | 16 g | 20,8 g | 14 g |
| Bâtonnets au poisson Océan Catch | 238 | 10,7 g | 26,6 g | 9,4 g |
| Crunchy fish sticks Pinnacle Foods Group Llc | 242 | 10,5 g | 23,2 g | 10,5 g |
| Cod Fish Fingers Birds Eye | 236 | 12 g | 20 g | 10 g |
| kombinos brocoli Iglo Iglo | 235 | 12 g | 17 g | 13 g |
| 3 Kombinos Brocoli Iglo | 235 | 12 g | 17 g | 13 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3256227105531. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.