Balthazar, Brioche
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Provence
Balthazar, Brioche enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 0.11 LOAF, 49 g (49 g) liefert etwa 210 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.
100 g liefern 1.484.339 % des Tageswerts für Iodin, 54 % des Tageswerts für Mangan und 27 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 429 kcal | |
| Fett gesamt L | 24,5 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14,3 g | 72 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 153 mg | 51 % |
| Natrium L | 612 mg | 27 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 42,9 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 10,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,1 g | 10 % |
| Protein L | 10,2 g | 20 % |
| Vitamin A L | 245 µg | 27 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,53 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,071 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,086 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 24 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,21 µg | 9 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 44,1 mg | 10 % |
| Phosphor L | 161 mg | 13 % |
| Kalium L | 194 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 54 % |
| Selen L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodin L | 2.226.508 µg | 1.484.339 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 51 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker10,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett24,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren14,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
- Natrium612 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser20,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 33,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 37,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 20,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Vitamin A, IE L | 816 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 429 kcal | 429 kcal |
| Protein | 10,2 g | 10,2 g |
| Kohlenhydrate | 42,9 g | 42,9 g |
| Fett | 24,5 g | 24,5 g |
| Ballaststoffe | 2 g | 2 g |
| Zucker | 10,2 g | 10,2 g |
| Natrium | 612 mg | 612 mg |
Produktdetails
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2057286. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0181536000167. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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