Wie viele Kalorien hat Australian Mozzarella Shredded Cheese?

100 g Australian Mozzarella Shredded Cheese haben 263 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): etwa 66 kcal.

Ist Australian Mozzarella Shredded Cheese proteinreich?

Australian Mozzarella Shredded Cheese enthält 25,6 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 1 portion, 25 g (25 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Australian Mozzarella Shredded Cheese?

Australian Mozzarella Shredded Cheese hat 8,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Australian Mozzarella Shredded Cheese?

Australian Mozzarella Shredded Cheese enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Australian Mozzarella Shredded Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (93 % DV), Calcium (41 % DV), Selen (29 % DV), Phosphor (28 % DV) und Zink (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Australian Mozzarella Shredded Cheese?

100 g enthalten 4.000 mg Natrium, 174 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Australian Mozzarella Shredded Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Woolworths

Australian Mozzarella Shredded Cheese enthält 263 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) liefert etwa 66 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 360 kcal pro 100 g über 1.225 Produkte liegt.

100 g liefern 93 % des Tageswerts für Vitamin B12, 41 % des Tageswerts für Calcium und 29 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

263kcal pro 100 g

25,6 gProtein

8,4 gKohlenhydrate

14 gFett

66kcal in Serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	263 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Transfette L	0,4 g
Cholesterin L	77,4 mg	26 %
Natrium L	4.000 mg	174 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,4 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25,6 g	51 %
Vitamin A L	171 µg	19 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,39 µg	2 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,27 mg	21 %
Niacin (B3) L	0,098 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,036 mg	2 %
Folat (B9) L	6,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	2,2 µg	93 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	534 mg	41 %
Eisen L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	19,6 mg	5 %
Phosphor L	347 mg	28 %
Kalium L	74,5 mg	2 %
Zink L	2,9 mg	26 %
Kupfer L	0,011 mg	1 %
Mangan L	0,029 mg	1 %
Selen L	16 µg	29 %
Iodin L	36,5 µg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Zucker4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,1 g)
Fett14 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 27 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,9 g)
Natrium4.000 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal9,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser61,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	55,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	61,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Woolworths
Barcode: 9300633326197
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 1 portion (25 g)
Kategorie: Geriebener Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mozzarella Cheese (98%) (Milk, Salt, Starter Culture (Milk), Non Animal Rennet), Anticaking Agent (Cellulose), Preservative (Sorbic Acid). Contains: Milk. STORAGE INSTRUCTIONS Keep refrigerated at 1-5°C.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milner 25+ rasp Milner	263	30 g	1,9 g	15 g
Gouda ja!	264	27,5 g	2,4 g	16 g
Gauda Leicht, gerieben Gutes Land	264	27,4 g	1,8 g	16,3 g
Australian Mozzarella Shredded Cheese Woolworths	264	25,6 g	8,4 g	14 g
Gratinkäse leicht Penny	264	28 g	2 g	16 g
Lettost med Mozzarella Synnøve	264	27 g	2,1 g	16 g
Revet Lett Synnøve	261	22 g	7 g	17 g
Quedo rallado Unide	261	16 g	24 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9300633326197. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.