Alpenrahm Schokolade
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Karina
Alpenrahm Schokolade enthält 537 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (543 kcal pro 100 g).
100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 537 kcal | |
| Fett gesamt L | 31 g | 40 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 19 g | 95 % |
| Cholesterin L | 28,7 mg | 10 % |
| Natrium L | 92 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 55 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 0,16 g | 0,6 % |
| Zucker gesamt L | 54 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 49,2 g | 98 % |
| Protein L | 6,4 g | 13 % |
| Vitamin A L | 69,7 µg | 8 % |
| Vitamin C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,2 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,62 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 0,092 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,039 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 6,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,39 µg | 16 % |
| Calcium L | 122 mg | 9 % |
| Eisen L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Magnesium L | 12,4 mg | 3 % |
| Phosphor L | 101 mg | 8 % |
| Kalium L | 156 mg | 3 % |
| Zink L | 0,49 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,01 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,011 mg | 0,5 % |
| Selen L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodin L | 2,3 µg | 2 % |
| Chlorid L | 112 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 53 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe0,16 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
- Zucker54 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 48 g)
- Fett31 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
- Natrium92 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser8,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 9,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,93 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,007 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,067 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,78 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 33 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 8,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Karina
- Barcode
- 4000411016207
- Menge
- 100 g
- Kategorie
- Schokolade
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Zucker, Kakaobutter, Kakaomasse, VollMILCHpulver (11 %), Sahnepulver (MILCH) (6 %), Süßmolkenpulver (MILCH), Butterreinfett (MILCH), Emulgator: Lecithine (SOJA), natürliches Vanille-Aroma. Kann enthalten: Haselnüsse, andere Schalenfrüchte, Gluten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterRahm
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4000411016207. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.