Leguminosen und Hülsenfrüchte

FoodFactly lists 329 generic Leguminosen und Hülsenfrüchte with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 127 kcal; half of them fall between 88 kcal and 333 kcal. Median protein is 8,9 g per 100 g.

All Leguminosen und Hülsenfrüchte

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Linsen, trocken Dried or dry 351 23,6 g 62,2 g 1,9 g
Linsen, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, mit Salz Cooked 114 9 g 19,5 g 0,38 g
Linsen, rosa oder rot, rohöl Raw 358 23,9 g 63,1 g 2,2 g
Linsen, rohöl Raw 352 24,6 g 63,4 g 1,1 g
Limabohnen, groß, ausgereifte Samen, konserven Canned 79 4,9 g 14,9 g 0,17 g
Limabohnen, groß, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, ohne Salz Cooked 115 7,8 g 20,9 g 0,38 g
Limabohnen, groß, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, mit Salz Cooked 115 7,8 g 20,9 g 0,38 g
Limabohnen, groß, ausgereifte Samen, rohöl Raw 338 21,5 g 63,4 g 0,69 g
Limabohnen, dünn gesät (Baby), ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, ohne Salz Cooked 126 8 g 23,3 g 0,38 g
Limabohnen, dünn gesät (Baby), ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, mit Salz Cooked 126 8 g 23,3 g 0,38 g
Limabohnen, dünn gesät (Baby), ausgereifte Samen, rohöl Raw 335 20,6 g 62,8 g 0,93 g
Luncheonscheiben, fleischlos 189 17,8 g 4,4 g 11,1 g
Lupinen, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, ohne Salz Cooked 119 15,6 g 9,9 g 2,9 g
Lupinen, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, mit Salz Cooked 116 15,6 g 9,3 g 2,9 g
Lupinen, ausgereifte Samen, rohöl Raw 371 36,2 g 40,4 g 9,7 g
Fleischkugeln, fleischlos 197 21 g 8 g 9 g
Fleischverlängerer 311 41,7 g 34,7 g 3 g
Miso 198 12,8 g 25,4 g 6 g
MORI-NU, Tofu, seide, extraunternehmen 55 7,4 g 2 g 1,9 g
MORI-NU, Tofu, seide, fest 62 6,9 g 2,4 g 2,7 g
MORI-NU, Tofu, seide, lit extra firm 38 7 g 1 g 0,7 g
MORI-NU, Tofu, seide, lite firm 37 6,3 g 1,1 g 0,8 g
MORI-NU, Tofu, seide, weich 55 4,8 g 2,9 g 2,7 g
Mottenbohnen, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, ohne Salz Cooked 117 7,8 g 21 g 0,55 g
Mottenbohnen, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, mit Salz Cooked 117 7,8 g 21 g 0,55 g
Mottenbohnen, ausgereifte Samen, rohöl Raw 343 22,9 g 61,5 g 1,6 g
Mungbohnen, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, ohne Salz Cooked 105 7 g 19,2 g 0,38 g
Mungbohnen, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, mit Salz Cooked 105 7 g 19,2 g 0,38 g
Mungbohnen, ausgereifte Samen, rohöl Raw 347 23,9 g 62,6 g 1,2 g
Mungobohnen, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, ohne Salz Cooked 105 7,5 g 18,3 g 0,55 g
Mungobohnen, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, mit Salz Cooked 105 7,5 g 18,3 g 0,55 g
Mungobohnen, ausgereifte Samen, rohöl Raw 341 25,2 g 59 g 1,6 g
Natto 211 19,4 g 12,7 g 11 g
Nudeln, china, zellophan oder Langreis (Mungbohnen), dehydriert Dried or dry 351 0,16 g 86,1 g 0,06 g
Okara 76 3,5 g 12,2 g 1,7 g
Papa 371 25,6 g 59,9 g 3,3 g
Erdnussbutter, chunk-Stil, ohne Salz 589 24,1 g 21,6 g 49,9 g
Erdnussbutter, chunk-Stil, mit Salz 589 24,1 g 21,6 g 49,9 g
Erdnussbutter, brocken, vitamin und Mineral angereichert 593 26,1 g 17,7 g 51,5 g
Erdnussbutter, cremig 589 24 g 22,7 g 49,4 g
Erdnussbutter, reduziertes Natrium 590 24 g 21,8 g 49,9 g
Erdnussbutter, glatt 588 21,9 g 24 g 49,5 g
Erdnussbutter, glatt, reduziertes Fett 520 25,9 g 35,7 g 34 g
Erdnussbutter, glatter Stil, mit Salz 598 22,2 g 22,3 g 51,4 g
Erdnussbutter, glatt, vitamin und Mineral angereichert 591 25,7 g 18,8 g 50,8 g
Erdnussbutter, glatt, ohne Salz 598 22,2 g 22,3 g 51,4 g
Erdnussbutter mit Omega-3, cremig 608 24,5 g 17 g 54,2 g
Erdnussmehl, entfettet 327 52,2 g 34,7 g 0,55 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Bohnen und Hülsenfrüchte.