Legumbres y productos de legumbre

FoodFactly lists 329 generic legumbres y productos de legumbre with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 127 kcal; half of them fall between 88 kcal and 333 kcal. Median protein is 8,9 g per 100 g.

All legumbres y productos de legumbre

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Lentils, seco Dried or dry 351 23,6 g 62,2 g 1,9 g
Lentils, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked 114 9 g 19,5 g 0,38 g
Lentils, rosa o rojo, crudo Raw 358 23,9 g 63,1 g 2,2 g
Lentils, crudo Raw 352 24,6 g 63,4 g 1,1 g
Frijoles de Lima, grande, semillas maduras, enlatados Canned 79 4,9 g 14,9 g 0,17 g
Frijoles de Lima, grande, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal Cooked 115 7,8 g 20,9 g 0,38 g
Frijoles de Lima, grande, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked 115 7,8 g 20,9 g 0,38 g
Frijoles de Lima, grande, semillas maduras, crudo Raw 338 21,5 g 63,4 g 0,69 g
Frijoles de Lima, semilla delgada (baby), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal Cooked 126 8 g 23,3 g 0,38 g
Frijoles de Lima, semilla delgada (baby), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked 126 8 g 23,3 g 0,38 g
Frijoles de Lima, semilla delgada (baby), semillas maduras, crudo Raw 335 20,6 g 62,8 g 0,93 g
Rebanadas de luncheon, carne sin carne 189 17,8 g 4,4 g 11,1 g
Lupins, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal Cooked 119 15,6 g 9,9 g 2,9 g
Lupins, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked 116 15,6 g 9,3 g 2,9 g
Lupins, semillas maduras, crudo Raw 371 36,2 g 40,4 g 9,7 g
Albóndigas, carne sin carne 197 21 g 8 g 9 g
Extensivo de carne 311 41,7 g 34,7 g 3 g
Miso 198 12,8 g 25,4 g 6 g
MORI-NU, Tofu, seda, firma extra 55 7,4 g 2 g 1,9 g
MORI-NU, Tofu, seda, firma 62 6,9 g 2,4 g 2,7 g
MORI-NU, Tofu, seda, lite extra Firma 38 7 g 1 g 0,7 g
MORI-NU, Tofu, seda, lite firm 37 6,3 g 1,1 g 0,8 g
MORI-NU, Tofu, seda, suave 55 4,8 g 2,9 g 2,7 g
Mothbeans, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal Cooked 117 7,8 g 21 g 0,55 g
Mothbeans, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked 117 7,8 g 21 g 0,55 g
Mothbeans, semillas maduras, crudo Raw 343 22,9 g 61,5 g 1,6 g
Frijoles de pulmón, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal Cooked 105 7 g 19,2 g 0,38 g
Frijoles de pulmón, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked 105 7 g 19,2 g 0,38 g
Frijoles de pulmón, semillas maduras, crudo Raw 347 23,9 g 62,6 g 1,2 g
Mungo beans, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal Cooked 105 7,5 g 18,3 g 0,55 g
Mungo beans, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked 105 7,5 g 18,3 g 0,55 g
Mungo beans, semillas maduras, crudo Raw 341 25,2 g 59 g 1,6 g
Natto 211 19,4 g 12,7 g 11 g
Noodles, chino, celofano o arroz largo ( frijoles húmedos), deshidratado Dried or dry 351 0,16 g 86,1 g 0,06 g
Okara 76 3,5 g 12,2 g 1,7 g
Papad 371 25,6 g 59,9 g 3,3 g
Manteca de cacahuete, estilo chunk, sin sal 589 24,1 g 21,6 g 49,9 g
Manteca de cacahuete, estilo chunk, con sal 589 24,1 g 21,6 g 49,9 g
Manteca de cacahuete, chunky, vitamina y mineral fortificado 593 26,1 g 17,7 g 51,5 g
Manteca de cacahuete, cremoso 589 24 g 22,7 g 49,4 g
Manteca de cacahuete, disminución del sodio 590 24 g 21,8 g 49,9 g
Mantequilla de cacahuete, lisa 588 21,9 g 24 g 49,5 g
Manteca de cacahuete, lisa, grasa reducida 520 25,9 g 35,7 g 34 g
Manteca de cacahuete, estilo liso, con sal 598 22,2 g 22,3 g 51,4 g
Manteca de cacahuete, lisa, vitamina y mineral fortificado 591 25,7 g 18,8 g 50,8 g
Manteca de cacahuete, lisa, sin sal 598 22,2 g 22,3 g 51,4 g
Manteca de maní con omega-3, cremoso 608 24,5 g 17 g 54,2 g
Harina de cacahuete, desgrasado 327 52,2 g 34,7 g 0,55 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Frijoles y legumbres.