Leguminosen und Hülsenfrüchte

FoodFactly lists 329 generic Leguminosen und Hülsenfrüchte with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 127 kcal; half of them fall between 88 kcal and 333 kcal. Median protein is 8,9 g per 100 g.

All Leguminosen und Hülsenfrüchte

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Erdnussmehl, fettarm 428 33,8 g 31,3 g 21,9 g
Erdnüsse, alle Typen, gekocht, gekocht, mit Salz Cooked 318 13,5 g 21,3 g 22 g
Erdnüsse, alle Typen, trocken geröstet, ohne Salz Cooked 587 24,4 g 21,3 g 49,7 g
Erdnüsse, alle Typen, trocken geröstet, mit Salz Cooked 587 24,4 g 21,3 g 49,7 g
Erdnüsse, alle Typen, ölgeröstet, ohne Salz Cooked 599 28 g 15,3 g 52,5 g
Erdnüsse, alle Typen, ölgeröstet, mit Salz Cooked 599 28 g 15,3 g 52,5 g
Erdnüsse, alle Typen, rohöl Raw 567 25,8 g 16,1 g 49,2 g
Erdnussspread, reduzierter Zucker 650 24,8 g 14,2 g 54,9 g
Erdnüsse, rohöl Raw 551 23,2 g 26,5 g 43,3 g
Erdnüsse, spanisch, ölgeröstet, ohne Salz Cooked 579 28 g 17,5 g 49 g
Erdnüsse, spanisch, ölgeröstet, mit Salz Cooked 579 28 g 17,5 g 49 g
Erdnüsse, spanisch, rohöl Raw 570 26,2 g 15,8 g 49,6 g
Erdnüsse, valencia, ölgeröstet, ohne Salz Cooked 589 27 g 16,3 g 51,2 g
Erdnüsse, valencia, ölgeröstet, mit Salz Cooked 589 27 g 16,3 g 51,2 g
Erdnüsse, valencia, rohöl Raw 570 25,1 g 20,9 g 47,6 g
Erdnüsse, virginia, ölgeröstet, ohne Salz Cooked 578 25,9 g 19,9 g 48,6 g
Erdnüsse, virginia, ölgeröstet, mit Salz Cooked 578 25,9 g 19,9 g 48,6 g
Erdnüsse, virginia, rohöl Raw 563 25,2 g 16,5 g 48,8 g
Erbsen, grün, splitter, ausgereifte Samen, rohöl Raw 364 23,1 g 61,6 g 3,9 g
Erbsen, splitter, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, ohne Salz Cooked 118 8,3 g 21,1 g 0,39 g
Erbsen, splitter, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, mit Salz Cooked 116 8,3 g 20,5 g 0,39 g
Taubenerbsen (rotes Gramm), ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, ohne Salz Cooked 121 6,8 g 23,3 g 0,38 g
Taubenerbsen (rotes Gramm), ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, mit Salz Cooked 121 6,8 g 23,3 g 0,38 g
Taubenerbsen (rotes Gramm), ausgereifte Samen, rohöl Raw 343 21,7 g 62,8 g 1,5 g
Rote Kidneybohnen, gekocht Cooked 127 8,7 g 22,8 g 0,5 g
Bohnen, gebraten, konserven, fettfrei Canned 79 5,3 g 13,5 g 0,45 g
Bohnen, gebraten, konserven (pinto) Canned 87 4,1 g 13,4 g 1,9 g
Bohnen, gebraten, konserven, traditionell, reduziertes Natrium Canned 89 5 g 13,6 g 2 g
Bohnen, gebraten, konserven, traditioneller Stil Canned 90 5 g 13,6 g 2 g
Bohnen, gebraten, konserven, vegetarisch Canned 83 5,3 g 13,5 g 0,87 g
Sandwich-Ausbreitung, fleischlos 149 8 g 9 g 9 g
Wurst, fleischlos 255 20,3 g 8,1 g 18,2 g
SILK Bananen-Erdbeer-Sojajoghurt 88 2,4 g 17,1 g 1,2 g
SILK Black Cherry Soja Joghurt 88 2,4 g 17,1 g 1,2 g
SILK Blaubeer-Sojajoghurt 88 2,4 g 17,1 g 1,2 g
SILK-Tschai, sojamilch 53 2,5 g 7,8 g 1,4 g
SILK-Schokolade, sojamilch 58 2,1 g 9,5 g 1,4 g
SILK-Kaffee, sojamilch 62 2,1 g 10,3 g 1,4 g
SILK Französisch Vanille Creamer 133 0 g 20 g 6,7 g
SILK Haselnusscreme 133 0 g 20 g 6,7 g
SILK Key Lime Soja Joghurt 88 2,4 g 17,7 g 1,2 g
SILK-Lichtschokolade, sojamilch 49 2,1 g 9,1 g 0,62 g
SIEBENE Lichtebene, sojamilch 29 2,5 g 3,3 g 0,82 g
SILKLEUCHTE Vanille, sojamilch 33 2,5 g 4,1 g 0,82 g
SILCHMOKEN, sojamilch 58 2,1 g 9,1 g 1,4 g
Seidenraupe, sojamilch 74 2,5 g 12,3 g 1,6 g
SILK Original Creamer 100 0 g 6,7 g 6,7 g
SILK Pfirsich-Sojajoghurt 94 2,4 g 18,8 g 1,2 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

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