Zanahoria
Emballeret produkt Grøntsager Agrícola Villena
Datatjek: sukkerarter er højere end kulhydrat i alt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Zanahoria indeholder 39 kcal pr. 100 g.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (40 kcal pr. 100 g).
100 g giver 18 % af referenceindtaget for selen og 15 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 39,4 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0,04 g | 0,2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 61 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,6 g | 0,9 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,27 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,05 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,093 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 59,4 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25 mg | 2 % |
| Jern L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnesium L | 10 mg | 2 % |
| Phosphor L | 22 mg | 2 % |
| Kalium L | 230 mg | 5 % |
| Zink L | 0,18 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,1 mg | 4 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 32 %
- Kulhydrat 68 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,63 g)
- Kostfibre2,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
- Sukkerarter6,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 6 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,25 g)
- Mættet fedt0,04 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,005 g)
- Natrium61 mgover medianen for grøntsager (median 43 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand88,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 8.290 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 88,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Agrícola Villena
- Stregkode
- 8422904015607
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Friske gulerødder
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Zanahorias
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Zanahorias Agrícola Villena | 39 | 1,1 g | 7,8 g | 0,4 g |
| Zanahorias Vega Tajo | 39 | 0,8 g | 7 g | 0,3 g |
| British Carrots Sainsbury's | 39 | 0,5 g | 7,3 g | 0,5 g |
| Carottes Priméale | 39 | 0,5 g | 6,8 g | 0,2 g |
| Petites carottes Priméale | 39 | 0,9 g | 6,8 g | 0,5 g |
| Zanahorias Priméale Priméale | 39 | 0,9 g | 6,8 g | 0,2 g |
| Carottes à Cuisiner Priméale | 39 | 0,9 g | 6,8 g | 0,2 g |
| Petites carottes Priméale | 39 | 0,9 g | 6,8 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8422904015607. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.