Hvor mange kalorier er der i Yaourt entier vanille?

100 g Yaourt entier vanille har 94 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourt entier vanille?

Yaourt entier vanille indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt entier vanille?

Yaourt entier vanille har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 9,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourt entier vanille?

Yaourt entier vanille indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaourt entier vanille?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (43 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaourt entier vanille?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yaourt entier vanille

Emballeret produkt Mælk og æg Delhaize

Yaourt entier vanille indeholder 94 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (93 kcal pr. 100 g).

100 g giver 43 % af referenceindtaget for selen og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

94kcal pr. 100 g

4,3 gprotein

11 gkulhydrat

3,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	94 kcal
Fedt i alt L	3,6 g	5 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Kolesterol L	11,8 mg	4 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	11 g	4 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	9,5 g
Tilsat sukker L	3 g	6 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin A L	29,7 µg	3 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,084 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,047 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,019 mg	1 %
Folat (B9) L	1,2 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	9 %
Calcium L	113 mg	9 %
Jern L	0,012 mg	0,1 %
Magnesium L	9,3 mg	2 %
Phosphor L	91,6 mg	7 %
Kalium L	152 mg	3 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kobber L	0,005 mg	0,5 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	23,8 µg	43 %
Jod L	9,5 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,3 gover medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Sukkerarter9,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
Fedt3,6 gover medianen for mælk og æg (median 3,1 g)
Mættet fedt1,9 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
Natrium52 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand82,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	20,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	82,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Delhaize
Stregkode: 5400119623384
Mængde: 150 gr
Portion på emballagen: 150
Kategori: Vaniljeyoghurt
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait entier, sucre de canne*, lait écrémé en poudre arome naturel de vanille* 0,4 %, ferments lactiques (lait).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yaourt Vanille La Ferme Normande	94	3,1 g	13,8 g	2,9 g
Yogur sabor vainilla CORPORACION ALIMENTARIA PEÑASANTA.S.A.	94	3,6 g	11,4 g	3,8 g
Yaourt Fermier vanille 4 x 125 g Ferme Du Moulinet	94	4,3 g	11,6 g	3,6 g
Yogur sabor vainilla sin lactosa Larsa	94	3,7 g	11,4 g	3,8 g
Bergbauern Joghurt Vanille Schärdinger	94	3,5 g	12 g	3,5 g
Almighurt Bourbon-Vanille Ehrmann	94	3 g	14 g	2,9 g
yaourt vanille de Madagascar Les 2 vaches	94	3,6 g	13,2 g	3 g
Mon desser Saveur Vanille Leader Price	94	3,5 g	13,3 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400119623384. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.