Hvor mange kalorier er der i Yakitori Kipspiesjes?

100 g Yakitori Kipspiesjes har 170 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): ca. 26 kcal.

Indeholder Yakitori Kipspiesjes meget protein?

Yakitori Kipspiesjes indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 1 portion, 15 g (15 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yakitori Kipspiesjes?

Yakitori Kipspiesjes har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yakitori Kipspiesjes?

Yakitori Kipspiesjes indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yakitori Kipspiesjes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yakitori Kipspiesjes?

100 g indeholder 543 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yakitori Kipspiesjes

Emballeret produkt Fjerkræ Albert Heijn

Yakitori Kipspiesjes indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) giver ca. 26 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (155 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

170kcal pr. 100 g

18 gprotein

11 gkulhydrat

5,9 gfedt

26kcal i serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	170 kcal
Fedt i alt L	5,9 g	8 %
Mættet fedt L	1,7 g	9 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	543 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	11 g	4 %
Kostfibre L	0,6 g	2 %
Sukkerarter i alt L	10 g
Tilsat sukker L	9,8 g	20 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	0,031 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,004 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,001 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0,008 mg	0,2 %
Vitamin B6 L	0,012 mg	0,7 %
Folat (B9) L	0,44 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,5 mg	0,9 %
Jern L	0,42 mg	2 %
Magnesium L	7,4 mg	2 %
Phosphor L	16,9 mg	1 %
Kalium L	40,9 mg	0,9 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kobber L	0,041 mg	5 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	0,88 µg	2 %
Jod L	32,2 µg	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 42 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 31 %
Alkohol 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gunder medianen for fjerkræ (median 18,3 g)
Kostfibre0,6 gover medianen for fjerkræ (median 0,4 g)
Sukkerarter10 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
Fedt5,9 gunder medianen for fjerkræ (median 7 g)
Mættet fedt1,7 gover medianen for fjerkræ (median 1,5 g)
Natrium543 mgover medianen for fjerkræ (median 425 mg)
Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand80,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,086 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	80,1 g
Alkohol L	0,33 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8718906785151
Mængde: 210 g
Portion på emballagen: 1 portion (15 g)
Kategori: Kylling
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

65% kippendijfilet, water, suiker, fructosestroop, 1,6% sojaboon, gemodificeerd tapiocazetmeel, zout, tarwe, specerijen, glucosestroop, rijst, 0,1% alcohol. Waarvan toegevoegde suikers 9.6g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.87g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt Glucosesirup Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken Strips Hampton House	170	14 g	18 g	5 g
Poulet cuit fumé Marque Repère	170	20 g	1 g	9,6 g
Poulet cuit fumé au bois de hêtre et de chêne L'etal Du Volailler	170	20 g	1 g	9,6 g
Breaded Chicken Fillets Arctic	170	17 g	18 g	3 g
Seasoned Whole Chicken Portuguese-Style Fully Cooked President's Choice	170	20 g	0 g	10 g
Poulet paprika Optigal	170	20 g	0,5 g	10 g
Deutsche Hähnchenschenkel Let's BBQ von K-Classic	170	15 g	0,53 g	12 g
Delice de poulet a la provencale Arabi	170	13,7 g	3,2 g	11,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718906785151. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.