Whole roasted nut stuffed dates
Emballeret produkt Nødder og frø Southern grove
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Whole roasted nut stuffed dates indeholder 0 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 486 kcal pr. 100 g på tværs af 411 produkter.
100 g giver 58 % af referenceindtaget for kobber, 27 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 0 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 11,1 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 68,9 g | 25 % |
| Kostfibre L | 6,7 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 44,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,4 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,7 mg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 0,058 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,66 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 20,9 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 57,8 mg | 4 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 96,1 mg | 23 % |
| Phosphor L | 157 mg | 13 % |
| Kalium L | 533 mg | 11 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,52 mg | 58 % |
| Mangan L | 0,63 mg | 27 % |
| Selen L | 3,8 µg | 7 % |
| Jod L | 1,4 µg | 1 % |
| Chlorid L | 1,8 mg | 0,1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 12 g)
- Kostfibre6,7 gover medianen for nødder og frø (median 6,6 g)
- Sukkerarter44,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 31,2 g)
- Fedt10 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 29 g)
- Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 4 g)
- Natrium11,1 mgunder medianen for nødder og frø (median 20 mg)
- Vand18,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 70,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 18,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Southern grove
- Stregkode
- 4069365250266
- Mængde
- 45 g
- Portion på emballagen
- 5 pieces
- Kategori
- Blandet nødder og tørrede frugter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
DATES, ROASTED ALMONDS, ROASTED CASHEWS.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mandler
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Baked Nuts & Dried fruit Tong Garden | 130 | 4 g | 16 g | 6 g |
| Organic Pistachios Setton Farms | 170 | 6 g | 9 g | 14 g |
| Lemon Almond Bar Step One Foods | 170 | 4 g | 21 g | 8 g |
| Collagen Protein Bar Espresso Vanilla Cinnamon Flavor SARS+HNEY | 180 | 15 g | 17 g | 7 g |
| Maple Pecans Glazed Mix SAHALE SNACKS | 230 | 3 g | 22 g | 15 g |
| Odyssée Vergnes SARL | 270 | 2,3 g | 59,3 g | 1 g |
| Mélange de noix et fruits séchés Gula | 273 | 2 g | 55 g | 7 g |
| Barre de figues aux amandes Les plaisirs fruités | 284 | 8,5 g | 44 g | 8,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4069365250266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.