Whole grain pasta Penne Rigate

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Dobele

Whole grain pasta Penne Rigate indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (348 kcal pr. 100 g).

100 g giver 95 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole grain pasta Penne Rigate fra Dobele, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
12 gprotein
63,8 gkulhydrat
3,3 gfedt
300kcal i serving, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 63,8 g 23 %
Kostfibre L 10,2 g 36 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,094 mg0,6 %
Thiamin (B1) L 0,24 mg20 %
Riboflavin (B2) L 0,059 mg5 %
Niacin (B3) L 2 mg13 %
Pantothensyre (B5) L 0,51 mg10 %
Vitamin B6 L 0,089 mg5 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 16,3 mg1 %
Jern L 0,87 mg5 %
Magnesium L 25 mg6 %
Phosphor L 96,1 mg8 %
Kalium L 143 mg3 %
Zink L 2,1 mg19 %
Kobber L 0,28 mg31 %
Mangan L 2,2 mg95 %
Selen L 0,029 µg0,1 %
Jod L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 9 %353kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan95 %Kobber31 %Thiamin (B1)20 %Zink19 %Niacin (B3)13 %Pantothensyre (B5)10 %Phosphor8 %Magnesium6 %Vitamin B65 %Jern5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
  • Kostfibre10,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,4 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,2 g)
  • Fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand17,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,13 g
Polyumættet fedt L0,49 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,032 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,46 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L17,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Dobele
Stregkode
4750020052157
Mængde
500 g
Portion på emballagen
85 g
Kategori
Pastaprodukter af hård hvede
Emballage
Plastic,en:other-plastics
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole grain durum _wheat_ semolina, water

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mezze maniche rigate Ecor 353 12 g 73 g 1,2 g
Spaghetti N°15 La Molisana 353 15 g 65 g 2,5 g
Pate Italienne Misura 353 13 g 66 g 2,5 g
Penne Rigate N°20 La Molisana 353 14 g 65 g 2 g
Rigacuore La Molisana 353 15 g 65 g 2 g
Macarrão de sêmola Galo 354 11 g 75 g 1,1 g
Fusilli Integrali MD 354 13,5 g 66,7 g 2,2 g
Vollkorn Penne Alnatura 352 13 g 66 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4750020052157. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole grain pasta Penne Rigate?

100 g Whole grain pasta Penne Rigate har 353 kcal. Serving, 85 g (85 g): ca. 300 kcal.

Indeholder Whole grain pasta Penne Rigate meget protein?

Whole grain pasta Penne Rigate indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,2 g i serving, 85 g (85 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole grain pasta Penne Rigate?

Whole grain pasta Penne Rigate har 63,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,2 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole grain pasta Penne Rigate?

Whole grain pasta Penne Rigate indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole grain pasta Penne Rigate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (95 % DV), kobber (31 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV), zink (19 % DV) og Niacin (B3) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole grain pasta Penne Rigate?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.