Hvor mange kalorier er der i Wasabi cacahuètes?

100 g Wasabi cacahuètes har 457 kcal.

Indeholder Wasabi cacahuètes meget protein?

Wasabi cacahuètes indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wasabi cacahuètes?

Wasabi cacahuètes har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wasabi cacahuètes?

Wasabi cacahuètes indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wasabi cacahuètes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (36 % DV), selen (23 % DV), kobber (22 % DV), Niacin (B3) (21 % DV) og magnesium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wasabi cacahuètes?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Wasabi cacahuètes

Emballeret produkt Nødder og frø Carrefour

Wasabi cacahuètes indeholder 457 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 603 kcal pr. 100 g på tværs af 1.720 produkter.

100 g giver 36 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for selen og 22 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

457kcal pr. 100 g

10 gprotein

60 gkulhydrat

19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	457 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	6,2 g	31 %
Kolesterol L	0,001 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre L	2,8 g	10 %
Sukkerarter i alt L	23 g
Tilsat sukker L	12,9 g	26 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,41 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,02 µg	0,1 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	3,3 mg	21 %
Pantothensyre (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	35,8 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,6 mg	2 %
Jern L	0,98 mg	5 %
Magnesium L	68,3 mg	16 %
Phosphor L	164 mg	13 %
Kalium L	301 mg	6 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,82 mg	36 %
Selen L	12,7 µg	23 %
Jod L	15,3 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 18 g)
Kostfibre2,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
Sukkerarter23 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4,9 g)
Fedt19 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 49,7 g)
Mættet fedt6,2 gover medianen for nødder og frø (median 6 g)
Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 67 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand14,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	28,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	11,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	14,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071354084
Mængde: 160 g
Kategori: Nødder
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cacahuètes _(arachides_) 27%, farine de _blé_, sucre, amidon de maïs, farine de maïs, huile de coco, sel, sauce _soja_ en poudre (blé, soja, dextrine, sel, koji), assaisonnement en poudre (arôme _moutarde_, huile de colza, épaississant : E414, dextrine, antioxydant : E392), agent levant : E500, amidon de pomme de terre, acidifiant : E330, colorant : E141, wasabi 0,003%. Peut contenir des traces de fruits à coque, graines de sésame, sulfites, autres céréales contenant du gluten, poisson, mollusques, lait et céleri.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Hvedemel Sukker Kokosolie Salt Mælk Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Roasted & Salted corn nuts Safra	458	2 g	72 g	16 g
Wasabi Nuts Snack Foods	456	9,9 g	60 g	19 g
Cashew mix with raisins & almonds Circle K	456	12,3 g	49,1 g	26,3 g
Wasabi Nuts Edeka	459	10 g	59,8 g	19,3 g
Frutos secos caramelizados Nolita	455	17 g	35 g	35 g
Trail Mix Yoga Bar	460	14 g	51 g	23,7 g
Melange montagnard Selection	460	16 g	60 g	18 g
BONI chiazaad BONI	454	25 g	3,7 g	31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071354084. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.