Indeholder Vloerbrood meget protein?

Vloerbrood indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vloerbrood?

Vloerbrood har 45,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vloerbrood?

Vloerbrood indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vloerbrood?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (89 % DV), Thiamin (B1) (78 % DV), Folat (B9) (48 % DV), kobber (46 % DV) og Pantothensyre (B5) (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vloerbrood?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Vloerbrood

Emballeret produkt Drikkevarer Lodewijker

Vloerbrood indeholder 269 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 388 kcal pr. 100 g på tværs af 32 produkter.

100 g giver 89 % af referenceindtaget for mangan, 78 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 48 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pr. 100 g

10,1 gprotein

45,7 gkulhydrat

3,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	269 kcal
Fedt i alt L	3,7 g	5 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	45,7 g	17 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0,19 g	0,4 %
Protein L	10,1 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,94 mg	78 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Niacin (B3) L	3,1 mg	19 %
Pantothensyre (B5) L	1,4 mg	28 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	192 µg	48 %
Vitamin B12 L	0,004 µg	0,2 %
Calcium L	31,1 mg	2 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	89,4 mg	21 %
Phosphor L	322 mg	26 %
Kalium L	361 mg	8 %
Zink L	2,8 mg	26 %
Kobber L	0,41 mg	46 %
Mangan L	2,1 mg	89 %
Selen L	9 µg	16 %
Jod L	14,9 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 12 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 5 g)
Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,3 g)
Fedt3,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 6,4 g)
Mættet fedt0,7 gunder medianen for drikkevarer (median 0,8 g)
Natrium440 mgover medianen for drikkevarer (median 420 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand20,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	48,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	20,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lodewijker
Stregkode: 2113062001743
Mængde: 1 unit
Kategori: Speltrucks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Volkoren speltmeel, speltbloem, water, bakkersgist, zonnebloempitten, speltvlokken, lijnzaad, bakkerszout, suiker, sojabloem, emulgator (E471), raapzaadolie, geïnactiveerd speltdesempoeder, meelverbeter (E300), gebrande suiker, enzym.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Gær Salt Sukker Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
pan bauletto biologico farro Selex	274	8,8 g	48 g	4,6 g
Pan de espelta y miel Chousa	289	12 g	46 g	5,5 g
Fromage fines herbes Blévita	349	14 g	51 g	8 g
Biscottes d'épeautre à la châtaigne Moulin des Moines	354	14,4 g	63,3 g	3,8 g
Biscotte bio Naturaline	365	14,2 g	61,4 g	6,1 g
Biscotte d’épeautre Moulin des Moines	365	14,2 g	61,4 g	6,1 g
Biscottes épeautre Moulin des Moines	365	14,2 g	61,4 g	6,1 g
Bio Beschuit Spelt Tarwe Albert Heijn	375	18 g	66 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2113062001743. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.