Hvor mange kalorier er der i Vitakrone Potatissallad?

100 g Vitakrone Potatissallad har 213 kcal.

Hvor meget protein er der i Vitakrone Potatissallad?

Vitakrone Potatissallad indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vitakrone Potatissallad?

Vitakrone Potatissallad har 9,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vitakrone Potatissallad?

Vitakrone Potatissallad indeholder 19,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vitakrone Potatissallad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (30 % DV) og Vitamin B6 (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vitakrone Potatissallad?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Vitakrone Potatissallad

Emballeret produkt Grøntsager Lidl

Vitakrone Potatissallad indeholder 213 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for Vitamin E og 14 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

213kcal pr. 100 g

1,3 gprotein

9,3 gkulhydrat

19,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	213 kcal
Fedt i alt L	19,1 g	24 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Kolesterol L	4,4 mg	1 %
Natrium L	372 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	9,3 g	3 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	0,47 g	0,9 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	1,6 µg	0,2 %
C-vitamin L	2,5 mg	3 %
Vitamin D L	0,01 µg	0 %
Vitamin E L	4,5 mg	30 %
Thiamin (B1) L	0,058 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	23,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,014 µg	0,6 %
Calcium L	8,6 mg	0,7 %
Jern L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	13,8 mg	3 %
Phosphor L	29,5 mg	2 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kobber L	0,061 mg	7 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Jod L	11,5 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,8 g)
Sukkerarter1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,3 g)
Fedt19,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
Mættet fedt1,4 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
Natrium372 mgover medianen for grøntsager (median 328 mg)
Protein pr. 100 kcal0,61 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand66,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	66,4 g
Alkohol L	0,002 g

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 4056489067146
Mængde: 1 kg
Kategori: salater
Emballage: Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potatis 70 %, rapsolja, vatten, lök, salt, _äggula_, socker, ättiksprit, svartpeppar, vinäger, _senapsfrö_, chili, konserveringsmedel (kaliumsorbat, natriumbensoat), förtjockningsmedel (xantangummi), antioxidationsmedel (askorbinsyra, citronsyra).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Rapsfrøolie Løg Salt Æg Sukker Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salade comtoise Brédial	213	7,3 g	4,5 g	18 g
Trio choux, jambon supérieur et comté Mix Buffet	213	5 g	2,3 g	20 g
Thunfischsalat Excellent Buffet	213	10,3 g	8,6 g	14,7 g
Linsensalat Wonnemeyer	213	8,8 g	24 g	8,7 g
Ensalada de cuscús La Cocina de Aldi	213	8,8 g	24 g	8,7 g
Hähnchenbrustsalat mit Früchten Excellent Buffet	213	9 g	6,8 g	16,3 g
Salade tartare Brédial	214	4 g	12 g	16 g
Salade tartare Brédial	214	4 g	12 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489067146. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.