Viande hachée, bœuf
Viande hachée, bœuf indeholder 218 kcal pr. 100 g.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).
100 g giver 189 % af referenceindtaget for jod, 67 % af referenceindtaget for zink og 55 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 218 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,7 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Kolesterol L | 55 mg | 18 % |
| Natrium L | 5.907 mg | 257 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,5 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 12,5 g | |
| Tilsat sukker L | 12,5 g | 25 % |
| Protein L | 22,5 g | 45 % |
| Vitamin A L | 2,1 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 0,2 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,063 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 4 mg | 25 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 5,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 1,3 µg | 55 % |
| Calcium L | 10,4 mg | 0,8 % |
| Jern L | 4,2 mg | 23 % |
| Magnesium L | 17,7 mg | 4 % |
| Phosphor L | 141 mg | 11 % |
| Kalium L | 235 mg | 5 % |
| Zink L | 7,4 mg | 67 % |
| Kobber L | 0,086 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,028 mg | 1 % |
| Selen L | 7,9 µg | 14 % |
| Jod L | 283 µg | 189 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 41 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein22,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter12,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt8,7 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt4 gover medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium5.907 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand39 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 39 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- U
- Stregkode
- 3256228446145
- Kategori
- Hachée de bœuf
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3256228446145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.