Vegane Bowl Quinoa Rote Bete
Emballeret produkt Måltider og disketter Chef Select
Vegane Bowl Quinoa Rote Bete indeholder 112 kcal pr. 100 g. Serving, 400 g (400 g) giver ca. 447 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (119 kcal pr. 100 g).
100 g giver 33 % af referenceindtaget for mangan, 32 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 112 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,9 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 340 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,6 g | 4 % |
| Kostfibre L | 4,4 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,7 g | |
| Tilsat sukker L | 1,2 g | 2 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 19,3 mg | 21 % |
| Vitamin D L | 0,005 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,085 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,068 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 62,8 µg | 16 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 52,6 mg | 4 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 52,4 mg | 12 % |
| Phosphor L | 122 mg | 10 % |
| Kalium L | 335 mg | 7 % |
| Zink L | 0,95 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,29 mg | 32 % |
| Mangan L | 0,76 mg | 33 % |
| Selen L | 6,8 µg | 12 % |
| Jod L | 18,5 µg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,9 g)
- Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,2 g)
- Sukkerarter5,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt4,9 gover medianen for måltider og disketter (median 4,2 g)
- Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,88 g)
- Natrium340 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 247 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand63,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 11,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1.026 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 63,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Chef Select
- Stregkode
- 4335619030701
- Portion på emballagen
- 400 g
- Kategori
- Vegetabilske produkter på basis af frosne, rekonstruerede måltider
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
16% gegarte weiße Quinoa (Wasser, weiße Quinoa), 15% Rote Bete, 12% Süßkartoffel, 12% Karotte, 12% Kichererbsen, 11% Grünkohl, 6% rote Zwiebel, 3% Rosinen, Wasser, Würzöl [pflanzliches Öle (Raps, Sonnenblume), natürliches Aroma], Pinienkerne, Zitronensaft, Zucker, Knoblauch, Speisesalz, Gemüsebrühe (Speisesalz, Maltodextrin, natürliches Aroma, Zucker, Karottenpulver, Tomatenpulver, weißes Zwiebelpulver, Karottenextrakt, Sonnenblumenöl, natürliches Zwiebel-Aroma), natürliches Aroma, Thymian, Rosmarin, Stärke, weißer Pfeffer
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterLøgSukkerHvidløgSaltTomatSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poêlée de pommes de terre et champignons Auchan | 111 | 2,4 g | 14 g | 4,6 g |
| Vegane Bowl Dinkelweizen Kichererbsen Chef Select | 111 | 3,6 g | 14,8 g | 3,2 g |
| Vegane Bowl Dinkelweizen Champignons Chef Select | 111 | 3,5 g | 16,4 g | 2,9 g |
| Jerk tofu bowl Planty | 111 | 5,9 g | 8,8 g | 5,4 g |
| Chickpea Coconut Curry Harvest Bowl Daily Harvest | 113 | 4,3 g | 14,2 g | 4 g |
| Sweet and Spicy Chicken Susie | 111 | 4 g | 15,8 g | 4 g |
| Sweet Chilli Tempeh Stir Fry Planty | 113 | 7,1 g | 13,5 g | 3,5 g |
| Shrimp Kung Pao Great American Seafood Imports | 110 | 7,1 g | 9,7 g | 5,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4335619030701. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.