Hvor mange kalorier er der i Unsalted Mixed Nuts?

100 g Unsalted Mixed Nuts har 571 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Unsalted Mixed Nuts meget protein?

Unsalted Mixed Nuts indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Unsalted Mixed Nuts?

Unsalted Mixed Nuts har 21,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Unsalted Mixed Nuts?

Unsalted Mixed Nuts indeholder 46,4 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Unsalted Mixed Nuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (199 % DV), mangan (93 % DV), magnesium (56 % DV), zink (41 % DV) og phosphor (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Unsalted Mixed Nuts?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Unsalted Mixed Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Member’s Selection

Unsalted Mixed Nuts indeholder 571 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 199 % af referenceindtaget for kobber, 93 % af referenceindtaget for mangan og 56 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

571kcal pr. 100 g

17,9 gprotein

21,4 gkulhydrat

46,4 gfedt

160kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	571 kcal
Fedt i alt L	46,4 g	60 %
Mættet fedt L	7,1 g	36 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	21,4 g	8 %
Kostfibre L	7,1 g	26 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,45 mg	0,5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	4,8 mg	32 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	2,5 mg	16 %
Pantothensyre (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	25,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	78,4 mg	6 %
Jern L	4,1 mg	23 %
Magnesium L	235 mg	56 %
Phosphor L	455 mg	36 %
Kalium L	630 mg	13 %
Zink L	4,5 mg	41 %
Kobber L	1,8 mg	199 %
Mangan L	2,1 mg	93 %
Selen L	7,4 µg	13 %
Jod L	2,4 µg	2 %
Chlorid L	12 mg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 15 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17,9 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
Kostfibre7,1 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
Sukkerarter3,6 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt46,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt7,1 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Member’s Selection
Stregkode: 0607766904384
Portion på emballagen: 28 g
Kategori: Nødder og frø

Ingredienser

cashews, peanuts, almonds, pecans, pistachios

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Mandler

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Simply Sprouted Pumpkin Seeds Lark Ellen Farm	571	32,1 g	10,7 g	50 g
Kars mixed nuts Kars	571	21,4 g	17,9 g	53,6 g
Coconut Cashews Southern Grove	571	17,9 g	42,9 g	39,3 g
Cranberry nut trail mix Market Basket	571	17,9 g	46,4 g	35,7 g
Belgian Cocoa Dusted Truffles Hazelnut Waterbridge	571	4,8 g	54,8 g	38,1 g
Pistachio Nut Bar South Forty	571	14,3 g	50 g	32,1 g
Mixed Nut Nut Bar South Forty Snack Company	571	14,3 g	42,9 g	35,7 g
Roasted & Salted Pumpkin Seeds Salad Pizazz	571	28,6 g	0 g	50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0607766904384. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.