Tzatziki au yaourt grec
Emballeret produkt Suppe og saucer Monoprix
Tzatziki au yaourt grec indeholder 135 kcal pr. 100 g.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (135 kcal pr. 100 g).
100 g giver 22 % af referenceindtaget for jod, 19 % af referenceindtaget for Vitamin E og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 135 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Kolesterol L | 7,3 mg | 2 % |
| Natrium L | 364 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,2 g | 0,8 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 6,2 µg | 0,7 % |
| C-vitamin L | 3,3 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,46 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,047 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 19,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 82,4 mg | 6 % |
| Jern L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnesium L | 11,9 mg | 3 % |
| Phosphor L | 63,4 mg | 5 % |
| Kalium L | 154 mg | 3 % |
| Zink L | 0,28 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,019 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,069 mg | 3 % |
| Selen L | 2,9 µg | 5 % |
| Jod L | 32,5 µg | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 7 %
- Fedt 82 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
- Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
- Sukkerarter1,9 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,1 g)
- Fedt12 gover medianen for suppe og saucer (median 10 g)
- Mættet fedt2,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,9 g)
- Natrium364 mgunder medianen for suppe og saucer (median 377 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand82,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,22 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 32,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 82,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Monoprix
- Stregkode
- 3350033663909
- Kategori
- Tzatzikis Formand
- Emballage
- fr:opercule-en-plastique
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Yaourt grec* 57% (lait* de vache pasteurisé, crème*, ferments lactiques (dont lait)) - concombre* 27% - eau - huile de tournesol* - menthe verte* 1,1% - huile d'olive vierge extra* 1% - aneth* 0,8% - vinaigre d'alcool* - sel - ail en poudre* - acidifiant : acide citrique - épaississant : gomme xanthane. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Traces d'arachides.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieOlivenolieEddikeSaltHvidløgMælkCreme
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tzatziki Morrisons | 135 | 4,5 g | 4,7 g | 10,9 g |
| Zaziki SahneQuark Sachsenland | 135 | 7,5 g | 3,9 g | 10 g |
| Saveurs tzatziki U | 135 | 4,5 g | 3,8 g | 11 g |
| Tzatziki Ocado | 134 | 3,6 g | 5,2 g | 11 g |
| TZATZIKI with FETA DIP & SPREAD la terra fina | 133 | 6,7 g | 6,7 g | 10 g |
| Vegan tzatziki Vemondo | 137 | 0,7 g | 4,2 g | 12,8 g |
| TZATZIKI Au yaourt à la grecque, concombres & aneth Carrefour | 137 | 4,5 g | 3,8 g | 11 g |
| Tzatziki Yogurt Dip Good & Gather | 133 | 6,7 g | 6,7 g | 8,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3350033663909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.