Hvor mange kalorier er der i Twist tomate olive origan?

100 g Twist tomate olive origan har 480 kcal.

Indeholder Twist tomate olive origan meget protein?

Twist tomate olive origan indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Twist tomate olive origan?

Twist tomate olive origan har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Twist tomate olive origan?

Twist tomate olive origan indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Twist tomate olive origan?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (58 % DV), Thiamin (B1) (46 % DV), jod (24 % DV), kobber (23 % DV) og Vitamin A (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Twist tomate olive origan?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Twist tomate olive origan

Emballeret produkt Sweets og Desserter Delhaize

Twist tomate olive origan indeholder 480 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (486 kcal pr. 100 g).

100 g giver 58 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 24 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

480kcal pr. 100 g

11 gprotein

60 gkulhydrat

21 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	480 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	13 g	65 %
Kolesterol L	50,2 mg	17 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	156 µg	17 %
C-vitamin L	1 mg	1 %
Vitamin D L	0,33 µg	2 %
Vitamin E L	1,6 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,55 mg	46 %
Riboflavin (B2) L	0,062 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,8 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	42,1 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,059 µg	2 %
Calcium L	49,2 mg	4 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	52,4 mg	12 %
Phosphor L	173 mg	14 %
Kalium L	286 mg	6 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,2 mg	23 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	9 µg	16 %
Jod L	36,3 µg	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
Sukkerarter3,3 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Fedt21 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 22 g)
Mættet fedt13 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 15 g)
Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand22,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	33,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8.617.300 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	22,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Delhaize
Stregkode: 5400113555759
Mængde: 100 g
Kategori: Fløjter og torsades aperitif
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, beurre 23 %, préparation aux tomates concentrées 8 %, olives noires 5,8 %, levure, sel, origan 1 %, arôme naturel, tomate en poudre 0,4 %, lait écrémé en poudre, farine de malt d'orge, piment. Contient: gluten et lait. Fabriqué dans un atelier qui utilise: sésame

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Smør Gær Salt Tomat

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Les Flûtes Goût Chèvre Romarin Marque Repère	480	12 g	57 g	22 g
Twist chèvre et romarin Delhaize	481	12 g	57 g	22 g
Torsades feuilletés pur beurre tomate olive origan Aldi	477	11 g	60 g	21 g
Torsades feuilletés pur beurre fromage de chèvre romarin Aldi	477	12 g	59 g	21 g
Flûtes salées au beurre Drizz	477	12,5 g	58 g	21 g
Flûtes Migros	485	9,9 g	60 g	22 g
Torsades feuilletées pur beurre Aldi	487	13 g	58 g	22 g
Flutes Coop	471	12 g	61 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400113555759. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.