Hvor mange kalorier er der i Les Flûtes Goût Chèvre Romarin?

100 g Les Flûtes Goût Chèvre Romarin har 480 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 480 kcal.

Indeholder Les Flûtes Goût Chèvre Romarin meget protein?

Les Flûtes Goût Chèvre Romarin indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Les Flûtes Goût Chèvre Romarin?

Les Flûtes Goût Chèvre Romarin har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Les Flûtes Goût Chèvre Romarin?

Les Flûtes Goût Chèvre Romarin indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Les Flûtes Goût Chèvre Romarin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (64 % DV), Thiamin (B1) (38 % DV), kobber (24 % DV), jod (24 % DV) og phosphor (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Les Flûtes Goût Chèvre Romarin?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Les Flûtes Goût Chèvre Romarin

Emballeret produkt Sweets og Desserter Marque Repère

Les Flûtes Goût Chèvre Romarin indeholder 480 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 480 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (486 kcal pr. 100 g).

100 g giver 64 % af referenceindtaget for mangan, 38 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 24 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

480kcal pr. 100 g

12 gprotein

57 gkulhydrat

22 gfedt

480kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	480 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	15 g	75 %
Kolesterol L	48,7 mg	16 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kulhydrat i alt L	57 g	21 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	2,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	149 µg	17 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,33 µg	2 %
Vitamin E L	0,98 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,45 mg	38 %
Riboflavin (B2) L	0,058 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,54 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	35,3 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,12 µg	5 %
Calcium L	56 mg	4 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	56,1 mg	13 %
Phosphor L	207 mg	17 %
Kalium L	252 mg	5 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kobber L	0,22 mg	24 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Jod L	35,7 µg	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre2,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,5 g)
Sukkerarter2,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Natrium840 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	40 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	38,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	13,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marque Repère
Stregkode: 3564700843840
Mængde: 100 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Fløjter og torsades aperitif
Emballage: fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé 77 g*, beurre 23 g*, fromage de chèvre en poudre 4,0 g*, arôme naturel (dont lait), levure, sel, romarin déshydraté 0,9 g*, poudre de lait écrémé, farine de malt d'orge. * Poids mis en euvre pour faire 100 g de produit fini.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Smør Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Twist tomate olive origan Delhaize	480	11 g	60 g	21 g
Twist chèvre et romarin Delhaize	481	12 g	57 g	22 g
Torsades feuilletés pur beurre tomate olive origan Aldi	477	11 g	60 g	21 g
Torsades feuilletés pur beurre fromage de chèvre romarin Aldi	477	12 g	59 g	21 g
Flûtes salées au beurre Drizz	477	12,5 g	58 g	21 g
Flûtes Migros	485	9,9 g	60 g	22 g
Torsades feuilletées pur beurre Aldi	487	13 g	58 g	22 g
Flutes Coop	471	12 g	61 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564700843840. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.