Hvor mange kalorier er der i Turrón yema tostada?

100 g Turrón yema tostada har 473 kcal.

Indeholder Turrón yema tostada meget protein?

Turrón yema tostada indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turrón yema tostada?

Turrón yema tostada har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 43 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turrón yema tostada?

Turrón yema tostada indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Turrón yema tostada?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (69 % DV), kobber (47 % DV), selen (45 % DV), mangan (33 % DV) og Riboflavin (B2) (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Turrón yema tostada?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Turrón yema tostada

Emballeret produkt Mælk og æg Alteza

Turrón yema tostada indeholder 473 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (472 kcal pr. 100 g).

100 g giver 69 % af referenceindtaget for Vitamin E, 47 % af referenceindtaget for kobber og 45 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

473kcal pr. 100 g

13 gprotein

48 gkulhydrat

25 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	473 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Kolesterol L	216 mg	72 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	48 g	17 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	43 g
Tilsat sukker L	35,3 g	71 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	77,4 µg	9 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,46 µg	2 %
Vitamin E L	10,4 mg	69 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,38 mg	29 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,78 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	56,2 µg	14 %
Vitamin B12 L	0,7 µg	29 %
Calcium L	107 mg	8 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	108 mg	26 %
Phosphor L	225 mg	18 %
Kalium L	278 mg	6 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,43 mg	47 %
Mangan L	0,75 mg	33 %
Selen L	25 µg	45 %
Jod L	41,4 µg	28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 11 g)
Kostfibre4 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
Sukkerarter43 gunder medianen for mælk og æg (median 45,1 g)
Mættet fedt2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 2,9 g)
Natrium40 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 16 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand14,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	21,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	14,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Alteza
Stregkode: 8480024776013
Mængde: 250 g
Kategori: Ristet æggeblomme turrón
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Almendra (40%), azucar, yema de huevo confitada (23%): [yema de huevo, azúcar, jarabe de glucosa, conservador (ácido sórbico), acidulante (ácido citrico)], humectante (sorbitol), agua, nata en polvo, conservador (ácido sórbico), aroma (vainillina). Puede contener trazas de otros frutos de cáscara y cacahuete.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler Sukker Æg Glucosesirup Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Turrón de yema tostada Spar	473	13 g	48 g	25 g
Turrón yema tostada El Antiguo	473	13 g	48 g	25 g
Turrón yema tostada La Flor de Jijona	473	13 g	48 g	25 g
Turrón de yema tostada Turrón 25	473	13 g	48 g	25 g
Turrón El Almendro	473	12 g	49 g	25 g
El Almendro El Almendro	473	12 g	49 g	25 g
Turrón yema tostada Alipende	472	12,5 g	48 g	25 g
Turrón de yema tostada Aliada	472	16 g	56 g	27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480024776013. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.