Tuna & Sweetcorn Pasta

Emballeret produkt Måltider og disketter Sainsbury's

Tuna & Sweetcorn Pasta indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) giver ca. 434 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (138 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for selen og 24 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna & Sweetcorn Pasta fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
19,1 gkulhydrat
4,8 gfedt
434kcal i serving, 1 portion, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 0,47 g 2 %
Kolesterol L 14 mg 5 %
Natrium L 191 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 19,1 g 7 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin A L 36,9 µg4 %
C-vitamin L 6,1 mg7 %
Vitamin D L 1,1 µg5 %
Vitamin E L 3,3 mg22 %
Thiamin (B1) L 0,1 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,053 mg4 %
Niacin (B3) L 2 mg13 %
Pantothensyre (B5) L 0,33 mg7 %
Vitamin B6 L 0,18 mg11 %
Folat (B9) L 25,9 µg6 %
Vitamin B12 L 0,56 µg24 %
Calcium L 34,8 mg3 %
Jern L 1,5 mg8 %
Magnesium L 34,2 mg8 %
Phosphor L 102 mg8 %
Kalium L 216 mg5 %
Zink L 0,6 mg5 %
Kobber L 0,12 mg13 %
Mangan L 0,68 mg30 %
Selen L 16,1 µg29 %
Jod L 8,6 µg6 %
Chlorid L 154 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 30 %145kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan30 %Selen29 %Vitamin B1224 %Vitamin E22 %Kobber13 %Niacin (B3)13 %Vitamin B611 %Jern8 %Thiamin (B1)8 %Magnesium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,1 g)
  • Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,1 g)
  • Sukkerarter2,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Fedt4,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,47 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Natrium191 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 344 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand29,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,8 g
Polyumættet fedt L4,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L17,6 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,059 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,16 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,68 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L2,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L163 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L29,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
00511728
Portion på emballagen
1 portion (300 g)
Kategori
Måltider med fisk
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked Pasta (Durum Wheat Semolina, Water, Rapeseed Oil), Mayonnaise (Water, Rapeseed Oil, Cornflour, Spirit Vinegar, Pasteurised Egg Yolk, Sugar, Salt, White Wine Vinegar, Mustard Seeds, Concentrated Lemon Juice, Thickener: Pectin), Tuna (13%) (Skipjack Tuna (Katsuwonus pelamis) (Fish), Water, Sea Salt), Sweetcorn (13%), Red Onion (10%), Lemon Juice, Parsley, Black Pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgRapsfrøolieEddikeÆgSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poke di salmone Esselunga 145 6,1 g 21,3 g 3,7 g
Tartinable au thon fromage frais, ciboulette U 145 12 g 3,2 g 8,9 g
Tesco Finest 2 Thai Prawn Fish Cakes 290G Tesco 145 9,5 g 14,6 g 5 g
Lieu au lard, gnocchetti & crème d’epinards Seazon 146 10 g 14 g 6 g
Thunfischsalat Mexican Appel 146 11,1 g 8,5 g 6,7 g
Cabillaud, huile d'olive et basilic Cap ocean 146 17,3 g 3,6 g 6,7 g
Saumon sauce au citron Casino 143 11 g 3,7 g 9,4 g
4 galettes cabillaud pomme de terre Picard 143 12 g 10 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00511728. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna & Sweetcorn Pasta?

100 g Tuna & Sweetcorn Pasta har 145 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g): ca. 434 kcal.

Hvor meget protein er der i Tuna & Sweetcorn Pasta?

Tuna & Sweetcorn Pasta indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,6 g i serving, 1 portion, 300 g (300 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna & Sweetcorn Pasta?

Tuna & Sweetcorn Pasta har 19,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna & Sweetcorn Pasta?

Tuna & Sweetcorn Pasta indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,47 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tuna & Sweetcorn Pasta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (30 % DV), selen (29 % DV), Vitamin B12 (24 % DV), Vitamin E (22 % DV) og kobber (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tuna & Sweetcorn Pasta?

100 g indeholder 191 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.