Hvor mange kalorier er der i Truite fumée Bretagne?

100 g Truite fumée Bretagne har 169 kcal.

Indeholder Truite fumée Bretagne meget protein?

Truite fumée Bretagne indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Truite fumée Bretagne?

Truite fumée Bretagne har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Truite fumée Bretagne?

Truite fumée Bretagne indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Truite fumée Bretagne?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (6.111 % DV), Vitamin B12 (156 % DV), jod (77 % DV), selen (64 % DV) og Niacin (B3) (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Truite fumée Bretagne?

100 g indeholder 1.120 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Truite fumée Bretagne

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Guyader

Truite fumée Bretagne indeholder 169 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (160 kcal pr. 100 g).

100 g giver 6.111 % af referenceindtaget for jern, 156 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 77 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

169kcal pr. 100 g

23 gprotein

0,6 gkulhydrat

8,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	169 kcal
Fedt i alt L	8,2 g	11 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Kolesterol L	55,8 mg	19 %
Natrium L	1.120 mg	49 %
Kulhydrat i alt L	0,6 g	0,2 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	10,2 µg	1 %
C-vitamin L	0,93 mg	1 %
Vitamin D L	3,6 µg	18 %
Vitamin E L	0,88 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	5,1 mg	32 %
Pantothensyre (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	17,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	3,8 µg	156 %
Calcium L	29,4 mg	2 %
Jern L	1.100 mg	6.111 %
Magnesium L	29,2 mg	7 %
Phosphor L	221 mg	18 %
Kalium L	337 mg	7 %
Zink L	0,59 mg	5 %
Kobber L	0,071 mg	8 %
Mangan L	0,04 mg	2 %
Selen L	35,1 µg	64 %
Jod L	116 µg	77 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 55 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
Fedt8,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,6 g)
Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,4 g)
Natrium1.120 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 1.165 mg)
Protein pr. 100 kcal13,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand67,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,02 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	67,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Guyader
Stregkode: 3355200792253
Mængde: 120 g
Kategori: Røgede baller
Emballage: fr:film-en-plastique,fr:film-plastique,fr:plaque-en-carton,fr:etui-carton
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Truite arc-en-ciel (Oncorhynchus mykiss France) 97%, sel 3%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Truite fumée petites tranches Guyader	169	23 g	0,6 g	8,2 g
Chut tranchage truite fumée 500 grammes Guyader	169	23 g	0,6 g	8,2 g
Truite fumé Ovive	169	23 g	0,5 g	8,3 g
Truite fumée Guyader	169	23 g	0,6 g	8,2 g
Truite fumée Guyader	169	23 g	0,6 g	8,2 g
Truite fumee au piment d’espelette Olive	169	23 g	0,5 g	8,3 g
Truite fumée Pyrénées PYRENEES	169	23 g	0,5 g	8,2 g
Truite de mer fumée Guyader	169	23 g	0,6 g	8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3355200792253. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.