Tortilla Oignons
Emballeret produkt Mælk og æg Casino
Tortilla Oignons indeholder 136 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 364 produkter.
100 g giver 29 % af referenceindtaget for chlorid, 18 % af referenceindtaget for jod og 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 136 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,8 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Kolesterol L | 117 mg | 39 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamin A L | 53,7 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,56 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,066 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,82 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 30,4 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,43 µg | 18 % |
| Calcium L | 27,3 mg | 2 % |
| Jern L | 0,73 mg | 4 % |
| Magnesium L | 14,3 mg | 3 % |
| Phosphor L | 84,7 mg | 7 % |
| Kalium L | 272 mg | 6 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,065 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,059 mg | 3 % |
| Selen L | 3,9 µg | 7 % |
| Jod L | 27,4 µg | 18 % |
| Chlorid L | 666 mg | 29 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 40 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 5,1 g)
- Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,7 g)
- Sukkerarter0,8 gunder medianen for mælk og æg (median 1 g)
- Fedt6,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,2 g)
- Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,5 g)
- Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand74,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 9,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,027 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,027 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 74,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Casino
- Stregkode
- 3222475302589
- Mængde
- 170 g
- Kategori
- Spanske omeletter
- Emballage
- Plastic,fresh
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
pommes de terre 62% - œufs 30% - oignons frits 4% (oignons - huile d'olive vierge - sel) - huile de tournesol - sel.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelÆgLøgSolsikkeolieSaltOlivenolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mini tortilla de patata con espinacas como en casa | 136 | 5,2 g | 11,6 g | 8,4 g |
| Tortilla de patata vegana benis | 136 | 3,9 g | 18 g | 4,7 g |
| Tortilla española con cebolla congelados de navarra | 136 | 3,1 g | 9,8 g | 8,8 g |
| Tortilla espanola oignons Toque Du Chef | 136 | 3,1 g | 9,7 g | 8,8 g |
| Tortilla de patatas con cebolla Antiqua Seleccion | 136 | 3,2 g | 10 g | 8,6 g |
| Tortilla Española aux Oignons 500g Palacios | 136 | 3,2 g | 10 g | 8,6 g |
| Tortilla Aux Oignons Palacios | 136 | 3,2 g | 10 g | 8,6 g |
| Tortilla, Omelette à la Pomme de Terre, Jambon Lustucru Sélection | 136 | 6,6 g | 10 g | 7,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3222475302589. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.