Tortilla de patata con cebolla
Emballeret produkt Mælk og æg Casa Westfalia
Tortilla de patata con cebolla indeholder 143 kcal pr. 100 g.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (158 kcal pr. 100 g).
100 g giver 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 16 % af referenceindtaget for Vitamin E og 16 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 143 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,2 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Kolesterol L | 105 mg | 35 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,4 g | 5 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamin A L | 48,2 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,5 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,066 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,79 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 30,7 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,38 µg | 16 % |
| Calcium L | 25,8 mg | 2 % |
| Jern L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnesium L | 14,4 mg | 3 % |
| Phosphor L | 80,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 278 mg | 6 % |
| Zink L | 0,38 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,063 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,061 mg | 3 % |
| Selen L | 4 µg | 7 % |
| Jod L | 7,8 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 5,1 g)
- Kostfibre1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 1,7 g)
- Sukkerarter0,9 gunder medianen for mælk og æg (median 1 g)
- Fedt7,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,2 g)
- Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,5 g)
- Natrium360 mgunder medianen for mælk og æg (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand75,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 10 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 75,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Casa Westfalia
- Stregkode
- 8414784507501
- Kategori
- Spanske omeletter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Patata frita (63%) (patata, aceite de girasol), huevo liquido pasteurizado (huevo, sal), cebolla (7%) (cebolla, aceite de oliva, sal, corrector de acidez: ácido cítrico), aceite de girasol.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelÆgLøgSolsikkeolieSaltOlivenolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| spanish style tortilla tesco | 143 | 4,4 g | 12,8 g | 8 g |
| Tortilla Lustucru | 142 | 4,8 g | 13 g | 7,9 g |
| Tortilla biquini ametller origen | 144 | 8,5 g | 4 g | 9,4 g |
| Tortilla Nature Leader Price | 144 | 4,3 g | 14 g | 7,5 g |
| Le Bar A Tapas Tortilla Aux Légumes, Le Paquet De Tegusta | 144 | 4,4 g | 10,2 g | 10,5 g |
| Mexican style tortilla with frijoles El tequito | 144 | 4,3 g | 10 g | 9 g |
| Spanish Omelette Tortilla Coop | 142 | 5,1 g | 14 g | 7 g |
| Tortilla El Tequito | 142 | 4,1 g | 10 g | 9,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8414784507501. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.