Tortilla de patata

Emballeret produkt Måltider og disketter Auchan

Tortilla de patata indeholder 146 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 184 kcal pr. 100 g på tværs af 28 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 19 % af referenceindtaget for Vitamin E og 16 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tortilla de patata fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
13 gkulhydrat
7,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Kolesterol L 128 mg 43 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 58,6 µg7 %
C-vitamin L 1,8 mg2 %
Vitamin D L 0,61 µg3 %
Vitamin E L 2,8 mg19 %
Thiamin (B1) L 0,06 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 0,9 mg6 %
Pantothensyre (B5) L 0,81 mg16 %
Vitamin B6 L 0,23 mg14 %
Folat (B9) L 29,2 µg7 %
Vitamin B12 L 0,47 µg19 %
Calcium L 29,9 mg2 %
Jern L 0,75 mg4 %
Magnesium L 13,1 mg3 %
Phosphor L 88 mg7 %
Kalium L 244 mg5 %
Zink L 0,42 mg4 %
Kobber L 0,058 mg6 %
Mangan L 0,058 mg3 %
Selen L 3,6 µg7 %
Jod L 18,2 µg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 49 %146kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1219 %Vitamin E19 %Pantothensyre (B5)16 %Vitamin B614 %Jod12 %Riboflavin (B2)12 %Folat (B9)7 %Phosphor7 %Vitamin A7 %Selen7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,3 g)
  • Kostfibre2,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Fedt7,7 gover medianen for måltider og disketter (median 5,6 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand71,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L8,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L71,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
8420878027794
Mængde
500 g
Kategori
plats- préparés
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Patata frita 51% (patata y aceite de girasol), _huevo_ líquido pasteurizado, cebolla frita 8.2% (cebolla, aceite de oliva virgen, sal), aceite de girasol, sal, _huevo_ en polvo, estabilizantes E407, E410, E415 y E508, almidones modificados, fibra vegetal (guisante, caña de azúcar y bambú), maltodextrina y acidulante E330.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelÆgLøgSolsikkeolieSaltOlivenolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mix maki Shushishop 149 5,7 g 24,2 g 2,9 g
Red Thai Chicken Curry Migros 141 5,4 g 21 g 3,7 g
Sushi box Lidl 165 5,7 g 24 g 5,1 g
Gratin dauphinois surgelé Boni 178 3,5 g 13 g 13 g
Vegetarian Cucumber Maki Sushi Daily 111 2,8 g 25 g 0,5 g
Tortilla au chorizo espagnol Toque du Chef 190 9,8 g 10 g 12 g
Pizza au thon LA NIÑA DEL SUR S.L. 196 8,3 g 25 g 6,6 g
Ratatouille du Moulin Danival 89 1,2 g 4,8 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8420878027794. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tortilla de patata?

100 g Tortilla de patata har 146 kcal.

Hvor meget protein er der i Tortilla de patata?

Tortilla de patata indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tortilla de patata?

Tortilla de patata har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tortilla de patata?

Tortilla de patata indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tortilla de patata?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (19 % DV), Vitamin E (19 % DV), Pantothensyre (B5) (16 % DV), Vitamin B6 (14 % DV) og jod (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tortilla de patata?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.