Hvor mange kalorier er der i Tomates sechées en lamelles?

100 g Tomates sechées en lamelles har 213 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomates sechées en lamelles?

Tomates sechées en lamelles indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomates sechées en lamelles?

Tomates sechées en lamelles har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 10,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomates sechées en lamelles?

Tomates sechées en lamelles indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomates sechées en lamelles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (227 % DV), mangan (62 % DV), jern (29 % DV), Vitamin B6 (22 % DV) og kobber (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomates sechées en lamelles?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomates sechées en lamelles

Emballeret produkt Grøntsager HEMA

Tomates sechées en lamelles indeholder 213 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (203 kcal pr. 100 g).

100 g giver 227 % af referenceindtaget for Vitamin E, 62 % af referenceindtaget for mangan og 29 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

213kcal pr. 100 g

5 gprotein

23 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	213 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre L	6 g	21 %
Sukkerarter i alt L	10,7 g
Tilsat sukker L	0,95 g	2 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,33 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	34 mg	227 %
Thiamin (B1) L	0,071 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,061 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,55 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	33,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	209 mg	16 %
Jern L	5,2 mg	29 %
Magnesium L	49,1 mg	12 %
Phosphor L	54,9 mg	4 %
Kalium L	348 mg	7 %
Zink L	0,54 mg	5 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,4 mg	62 %
Selen L	8,9 µg	16 %
Jod L	19,3 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 39 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gover medianen for grøntsager (median 4,2 g)
Kostfibre6 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Sukkerarter10,7 gover medianen for grøntsager (median 8,6 g)
Fedt14 gover medianen for grøntsager (median 13 g)
Mættet fedt2 gover medianen for grøntsager (median 1,3 g)
Natrium760 mgunder medianen for grøntsager (median 1.084 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand16,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,85 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	148 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	16,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: HEMA
Stregkode: 2078513599999
Kategori: Tørrede tomater
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ZONGEDROOGDE TOMATEN Ingrediénten: zongedroogde tomaten 59%, zonnebloemolie, knoflook (sulfiet), oregano, peper, zeezout, suiker, natuurlijke aromats, zuurteregelaar E330, antioxidant E300.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Hvidløg Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tomate seco Burriac	213	5,1 g	23,3 g	14,1 g
Tomates sechées Maayane	213	5 g	23 g	14 g
Pomodori secchi con capperi Manzoni	214	4,6 g	12,1 g	16,5 g
Pomodori Secchi a filetti citres	214	8,1 g	12,2 g	12,3 g
Tomates séchées Maayane	214	5 g	17 g	14 g
Pomodori secchi in olio Migross	214	8,1 g	12 g	12 g
Pomodori secchi Citres	214	8,1 g	12 g	12 g
Pomodori Secchi a Filetti Citres	214	8,1 g	12 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2078513599999. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.