Toasts fins apéro

Emballeret produkt Drikkevarer Monoprix

Toasts fins apéro indeholder 385 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (380 kcal pr. 100 g).

100 g giver 1.942.413 % af referenceindtaget for jod, 92 % af referenceindtaget for mangan og 59 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Toasts fins apéro fra Monoprix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
15 gprotein
65 gkulhydrat
5,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Kolesterol L 0,014 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %
Vitamin A L 0,42 µg0 %
C-vitamin L 0,24 mg0,3 %
Vitamin D L 0,12 µg0,6 %
Vitamin E L 0,74 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,71 mg59 %
Riboflavin (B2) L 0,046 mg4 %
Niacin (B3) L 0,81 mg5 %
Pantothensyre (B5) L 0,66 mg13 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Folat (B9) L 52 µg13 %
Vitamin B12 L 0,014 µg0,6 %
Calcium L 31,1 mg2 %
Jern L 2,2 mg12 %
Magnesium L 74,9 mg18 %
Phosphor L 251 mg20 %
Kalium L 330 mg7 %
Zink L 2,1 mg19 %
Kobber L 0,28 mg31 %
Mangan L 2,1 mg92 %
Selen L 9,6 µg18 %
Jod L 2.913.620 µg1.942.413 %
Chlorid L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 13 %385kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod1.942.413 %Mangan92 %Thiamin (B1)59 %Kobber31 %Phosphor20 %Zink19 %Magnesium18 %Selen18 %Pantothensyre (B5)13 %Folat (B9)13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 11 g)
  • Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Sukkerarter2,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4 g)
  • Fedt5,4 gover medianen for drikkevarer (median 5,2 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for drikkevarer (median 0,9 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L55,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L11,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Monoprix
Stregkode
3350033757523
Mængde
100 g
Kategori
Toast
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé 92% - levure - graines de sésame-gluten de blé 1,9% - sel - flocons d'avoine 1% - son de blé 0,8% - flocons de seigle 0,7% - son d'avoine 0,7% - chlorure de potassium - graines de millet 0,4% - gruau de soja - gruau de maïs 0,3% - émulsifiant : lécithines de soja - farine de riz 0,2% - farine de seigle malté 0,2% - levain de seigle en poudre 0,1% - gruau de sarrasin 0,1% - graines de carvi - agent de traitement de la farine : acide ascorbique. Traces de lait et fruits à coque.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSaltHavreRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wasa Runda French Herbs 250g BARILLA NORGE AS 385 11 g 67 g 6,5 g
Apero toasts Carrefour 385 12 g 77 g 2,4 g
Pan tostado tradicional Recondo 385 11 g 72 g 4,8 g
Toasts briochés raisins U 385 12 g 77 g 2,4 g
Baguettine nature jacquet 385 11 g 72 g 4,7 g
Pain Grillé recette Rustique Netto 385 14 g 69 g 3,9 g
Pan tostado Tradicional Recondo 385 11 g 72 g 4,8 g
Pan tostado integral sin sal y sin azúcar rebanadas Pasquier 385 16 g 59 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3350033757523. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toasts fins apéro?

100 g Toasts fins apéro har 385 kcal.

Indeholder Toasts fins apéro meget protein?

Toasts fins apéro indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toasts fins apéro?

Toasts fins apéro har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toasts fins apéro?

Toasts fins apéro indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toasts fins apéro?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.942.413 % DV), mangan (92 % DV), Thiamin (B1) (59 % DV), kobber (31 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toasts fins apéro?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.