Tikka masala
Emballeret produkt Fjerkræ Auchan
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Tikka masala indeholder 163 kcal pr. 100 g.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 141 produkter.
100 g giver 27 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 13 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 163 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,8 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 2,8 g | 14 % |
| Kolesterol L | 28,1 mg | 9 % |
| Natrium L | 352 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,9 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 1,6 g | 3 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 14 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,034 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,42 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,09 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,097 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 13 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,73 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 6,2 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,051 µg | 2 % |
| Calcium L | 39 mg | 3 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 25,3 mg | 6 % |
| Phosphor L | 105 mg | 8 % |
| Kalium L | 225 mg | 5 % |
| Zink L | 0,99 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,63 mg | 27 % |
| Selen L | 1,2 µg | 2 % |
| Jod L | 5,1 µg | 3 % |
| Chlorid L | 93,7 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 53 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7 gunder medianen for fjerkræ (median 7,1 g)
- Kostfibre0,9 gunder medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
- Sukkerarter2,8 gover medianen for fjerkræ (median 2,1 g)
- Fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 5,1 g)
- Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,6 g)
- Natrium352 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 276 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand48 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 31,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,096 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,91 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 50,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 48 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 3596710491667
- Mængde
- 0.3 kg
- Kategori
- Kylling tikka masala
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz cuit 40% (eau, riz basmati 7%, sel, huile de soja entièrement raffinée),filet de poulet 20,4% (origine:UE), sauce tomate 13,8% (tomates, jus de tomate,double concentré de tomates, vinaigre, sucre, sel, épices et plantesaromatiques (contient CÉLERI)), crème (contient LAIT) 6%, LAIT 6%, oignons, eau, huile de soja entièrement raffinée, OEUFS, épices (contient MOUTARDE) 0,7%, fécule de pomme de terre, gingembre 0,4%, ail, coriandre 0,2%. Traces éventuelles de gluten, crustacés, poissons, arachides, soja, fruits à coque, graines de sésame et mollusques. Pourcentage exprimés sur le total de la recette.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisCremeMælkLøgÆgHvidløgSaltTomatEddikeSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poulet tikka massala Bredial | 164 | 14,3 g | 8,5 g | 8,3 g |
| Chicken Tikka Masala Ahold | 164 | 13,6 g | 3,6 g | 10 g |
| Poulet Tikka Masala Monoprix | 164 | 6,9 g | 17,8 g | 7,2 g |
| Chicken Tikka Masala With Pilau Rice TESCO | 162 | 6,3 g | 25,2 g | 3,7 g |
| Chicken Tikka Masala Morrisons The Best | 167 | 7,4 g | 15,3 g | 8 g |
| Chicken Tikka Masala Deluxe | 167 | 5,4 g | 21,1 g | 6,5 g |
| Chicken Tikka Masala With Basmati Saffron Rice cafe spice | 159 | 5,7 g | 18,5 g | 6,6 g |
| Chicken Tikka Masala Marks & Spencer | 168 | 13,3 g | 2,6 g | 11,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3596710491667. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. maj 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.