Hvor mange kalorier er der i Tijger tarwe mais?

100 g Tijger tarwe mais har 251 kcal. Serving, 35 gram (35 g): ca. 88 kcal.

Hvor meget protein er der i Tijger tarwe mais?

Tijger tarwe mais indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 35 gram (35 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tijger tarwe mais?

Tijger tarwe mais har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tijger tarwe mais?

Tijger tarwe mais indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tijger tarwe mais?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (59 % DV), Thiamin (B1) (51 % DV), Folat (B9) (28 % DV), kobber (25 % DV) og Pantothensyre (B5) (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tijger tarwe mais?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tijger tarwe mais

Emballeret produkt Brød og bagværk Albert Heijn

Tijger tarwe mais indeholder 251 kcal pr. 100 g. Serving, 35 gram (35 g) giver ca. 88 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (259 kcal pr. 100 g).

100 g giver 59 % af referenceindtaget for mangan, 51 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 28 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

251kcal pr. 100 g

9,7 gprotein

47 gkulhydrat

2 gfedt

88kcal i serving, 35 gram (35 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	251 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	47 g	17 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	0,02 g	0 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,079 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,61 mg	51 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	2 mg	12 %
Pantothensyre (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	111 µg	28 %
Vitamin B12 L	0,004 µg	0,2 %
Calcium L	21,5 mg	2 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	55,6 mg	13 %
Phosphor L	173 mg	14 %
Kalium L	223 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kobber L	0,22 mg	25 %
Mangan L	1,4 mg	59 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Jod L	22,5 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,7 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre3,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
Fedt2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,6 g)
Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand30,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	38,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	30,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8718907876094
Mængde: 800 gram
Portion på emballagen: 35 gram
Kategori: Skiveskåret brød
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

55% TARWEbloem, water, 3,7% maisgries, bakkersgist, 2,7% maïsmeel, 2,7% maïsvlok, TARWEGLUTEN, zonnebloempit, erwtenvezel, rijstmeel, gejodeerd zout, 0,6% voorverstijfselde TARWEbloem, 0,3% TARWEmoutmeel, dextrose, meelverbeteraar (ascorbinezuur [E300]), zout, specerijen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Whole Wheat Calcium Rich Bread Yamazaki	251	9,3 g	46,5 g	4,1 g
Special mie nature Marque Repère	251	8,2 g	45 g	3 g
Organic bio pan de molde ecológico con trigo Oroweat	251	9,7 g	40 g	3,6 g
Haferbrot mit Samen Coop	251	11 g	28 g	13 g
Pan piuma biológico grano duro Artebianca	251	7,8 g	46,1 g	3,5 g
Pan de molde con corteza original El Corte Inglés	251	9 g	46 g	3 g
Pane Bianco A Fette Piaceri mediterranei	251	2,5 g	45,3 g	5,1 g
Pan especial Epi d'or	251	9,5 g	45 g	2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718907876094. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.