Three Cheese Chicken Meatballs
Emballeret produkt Mælk og æg Good & Gather
Three Cheese Chicken Meatballs indeholder 184 kcal pr. 100 g. Serving, 87 g (87 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 41 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 30 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 22 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 184 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,1 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 75 mg | 25 % |
| Natrium L | 529 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 23 g | 46 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,073 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 6,5 mg | 41 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 9,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,72 µg | 30 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 156 mg | 12 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 321 mg | 7 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 28,4 µg | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 50 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Fedt8,1 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt4 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium529 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand64,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 15,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 64,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 184 kcal | 184 kcal |
| Protein | 23 g | 23 g |
| Kulhydrat | 4,6 g | 4,6 g |
| Fedt | 8 g | 8,1 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g | 1,2 g |
| Natrium | 529 mg | 529 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Good & Gather
- Stregkode
- 0085239189412
- Mængde
- 12 oz
- Portion på emballagen
- 87 g
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Seasoned chicken breast, shredded low-moisture mozzarella cheese, milk, bread crumbs, eggs, grated Romano cheese made from cow's milk, salt, onion powder, garlic powder, sugar, spices, shredded Asiago medium cheese.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Strawberries & Cream Turkey Hill | 184 | 2,3 g | 25,3 g | 8,1 g |
| Pan Fitness Omelette Truly Good | 184 | 12 g | 15 g | 7,9 g |
| Fresh cream whipped West cork | 184 | 1 g | 3,3 g | 18,6 g |
| Caramel layered yogurt Deluxe | 184 | 2,5 g | 20,7 g | 10 g |
| Boneless Butterflied Lamb Leg Ready Set Cook | 184 | 19,2 g | 1,9 g | 11,1 g |
| Boneless Butterflies Lamb Leg Ready-set cook | 184 | 19,2 g | 1,9 g | 11,1 g |
| Boneless Butterfly Lamb Leg Ready Set Cook | 184 | 19,2 g | 1,9 g | 11,1 g |
| Vegan sour Cream Green vie | 184 | 0,4 g | 3,2 g | 18,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2606292. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0085239189412. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.