DA

Thon Rosa in Salzwasser

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Denner

Thon Rosa in Salzwasser indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 212 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra protein, og 4 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (113 kcal pr. 100 g).

100 g giver 158 % af referenceindtaget for jod, 37 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 13 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thon Rosa in Salzwasser fra Denner, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pr. 100 g
26 gprotein
0 gkulhydrat
0,5 gfedt
212kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 35 mg 12 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 26 g 52 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,75 mg0,8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,63 mg37 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 24,2 mg2 %
Jern L 0,97 mg5 %
Magnesium L 25,9 mg6 %
Phosphor L 166 mg13 %
Kalium L 306 mg7 %
Zink L 0,62 mg6 %
Kobber L 0,085 mg9 %
Mangan L 0,027 mg1 %
Selen L 0,13 µg0,2 %
Jod L 237 µg158 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 96 %Fedt: 4 %106kcal / 100 g
  • Protein 96 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod158 %Vitamin B637 %Phosphor13 %Kobber9 %Kalium7 %Magnesium6 %Zink6 %Jern5 %Calcium2 %Mangan1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 25 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Natrium392 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal24,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Denner
Stregkode
7610029185287
Mængde
200g
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Bugstribet bonit
Emballage
Box,fr:buatta
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

thon listao, eau, sel de cuisine

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Morceau de thon Listao Prix Mini 107 25 g 0,5 g 0,8 g
Thon listao La Vie Claire 108 25 g 0 g 0,9 g
Thon entier au naturel Conserveries des Cinq Océans 103 24 g 0,5 g 0,8 g
Rosa Thon Coop 110 26 g 0 g 0,5 g
Morceaux de Thon au naturel Ecoprix 102 24 g 0 g 0,7 g
Morceaux de Thon Simpl 102 24 g 0,5 g 0,7 g
2 pavés de Bonite à ventre rayé Picard 113 28 g 0,5 g 0,5 g
Thon entier au naturel Auchan 113 26 g 0,5 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7610029185287. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thon Rosa in Salzwasser?

100 g Thon Rosa in Salzwasser har 106 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 212 kcal.

Indeholder Thon Rosa in Salzwasser meget protein?

Thon Rosa in Salzwasser indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 52 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 96 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thon Rosa in Salzwasser?

Thon Rosa in Salzwasser har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thon Rosa in Salzwasser?

Thon Rosa in Salzwasser indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Thon Rosa in Salzwasser?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (158 % DV), Vitamin B6 (37 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Thon Rosa in Salzwasser?

100 g indeholder 392 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.