Thick Cut Roast Chicken Breast
Emballeret produkt Fjerkræ Birchwood
Thick Cut Roast Chicken Breast indeholder 105 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 9.3 g (9,3 g) giver ca. 10 kcal.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (106 kcal pr. 100 g).
100 g giver 51 % af referenceindtaget for chlorid, 48 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 23 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 105 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Kolesterol L | 104 mg | 35 % |
| Natrium L | 629 mg | 27 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,5 g | 0,5 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Tilsat sukker L | 1,6 g | 3 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 42,3 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 0,041 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,3 µg | 7 % |
| Vitamin E L | 0,83 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,056 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 7,6 mg | 48 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,89 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 4,9 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 24,6 mg | 2 % |
| Jern L | 0,88 mg | 5 % |
| Magnesium L | 38,3 mg | 9 % |
| Phosphor L | 181 mg | 14 % |
| Kalium L | 391 mg | 8 % |
| Zink L | 1,2 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,062 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,22 mg | 10 % |
| Selen L | 5,3 µg | 10 % |
| Jod L | 33,8 µg | 23 % |
| Chlorid L | 1.176 mg | 51 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 77 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gunder medianen for fjerkræ (median 21 g)
- Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,052 g)
- Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,71 g)
- Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,6 g)
- Natrium629 mgunder medianen for fjerkræ (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand53,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,16 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,031 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,24 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 53,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Birchwood
- Stregkode
- 20069148
- Mængde
- 2 × 75 g = 150 g ℮
- Portion på emballagen
- 1 slice (9.3 g)
- Kategori
- Kyllingebryst i skiver
- Emballage
- en:safata-plastic
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
89% Chicken Breast, Salt, Dextrose, Stabiliser: Diphosphates; Antioxidant: Sodium Ascorbate; Ground Spices, Preservative: Sodium Nitrite; Rapeseed Oil
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SaltRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| HERTA Filet de poulet rôti cons.sans nitrite Herta | 105 | 22 g | 1 g | 1,5 g |
| Hähnchenbrustfilet Mühlenhof | 105 | 21 g | 0,6 g | 2 g |
| Delikatess Hähnchenbrustfilet ja! | 105 | 21 g | 0,6 g | 2 g |
| Hähnchen Brustfilet GUT & GÜNSTIG | 105 | 20 g | 1,5 g | 2 g |
| Delikatess Hähnchenbrustfilet Ja! | 105 | 21 g | 0,6 g | 2 g |
| Hähnchen Brustfilet Penny | 105 | 21 g | 0,6 g | 2 g |
| wafer thin chicken breast M | 105 | 21,4 g | 0,2 g | 2 g |
| Blanc de poulet Fleury Michon | 105 | 21 g | 0,9 g | 1,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20069148. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.