Hvor mange kalorier er der i Tartines 4 Fromages?

100 g Tartines 4 Fromages har 308 kcal.

Indeholder Tartines 4 Fromages meget protein?

Tartines 4 Fromages indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tartines 4 Fromages?

Tartines 4 Fromages har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tartines 4 Fromages?

Tartines 4 Fromages indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tartines 4 Fromages?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (34 % DV), Thiamin (B1) (23 % DV), phosphor (19 % DV), calcium (18 % DV) og Vitamin B12 (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tartines 4 Fromages?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tartines 4 Fromages

Emballeret produkt Måltider og disketter Thiriet

Tartines 4 Fromages indeholder 308 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 221 kcal pr. 100 g på tværs af 149 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 19 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

308kcal pr. 100 g

11 gprotein

27 gkulhydrat

17 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	308 kcal
Fedt i alt L	17 g	22 %
Mættet fedt L	6,8 g	34 %
Kolesterol L	31,4 mg	10 %
Natrium L	372 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	27 g	10 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,2 g
Tilsat sukker L	0,47 g	0,9 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	78 µg	9 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,28 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,35 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	26,3 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	236 mg	18 %
Jern L	0,89 mg	5 %
Magnesium L	37,1 mg	9 %
Phosphor L	237 mg	19 %
Kalium L	159 mg	3 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kobber L	0,11 mg	13 %
Mangan L	0,78 mg	34 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Jod L	19,6 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,4 g)
Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,3 g)
Sukkerarter2,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,3 g)
Fedt17 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,4 g)
Mættet fedt6,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
Natrium372 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand43,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	18,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	32,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	43,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Thiriet
Stregkode: 3292590820589
Mængde: 260 g
Kategori: Frosne, toppede baguetter
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé (gluten (blé)), eau, emmental (lait) 11,5%, crème fraîche (lait) 7,1%, huile de colza, édam (lait) 6,8%, cheddar rouge (lait) (dont colorant : caroténoïdes) 3,5%, lait fermenté (lait), cheddar (lait) 1,8%, levure, gouda (lait) 1,4%, plantes aromatiques, sel, sucre, protéine de blé (gluten (blé)). amidon, ail, poivre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Creme Rapsfrøolie Gær Salt Sukker Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
2 baguettes fromages Freiberger	311	12 g	31 g	15 g
Baguettes 3 fromages Toupargel	302	12 g	31 g	14 g
2 Tartines Fromage Saucisses Moutarde Thiriet	299	11 g	30 g	15 g
Classique Baguette 4 Formages Dr. Oetker	287	10 g	28 g	14 g
Baguette pomodoro e mozzarella Dr. Oetker	284	7,7 g	29 g	8,6 g
Baguette 4 fromages Dr. Oetker	281	11 g	26 g	14 g
4 x Baguettes à la Provence Aldi	280	11 g	31 g	12 g
Baguette Schinken-Creme fraiche Rewe	278	10,5 g	31,2 g	11,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3292590820589. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.