Hvor mange kalorier er der i Tartiflette bio?

100 g Tartiflette bio har 180 kcal. Serving, 290 g (290 g): ca. 522 kcal.

Hvor meget protein er der i Tartiflette bio?

Tartiflette bio indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,8 g i serving, 290 g (290 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tartiflette bio?

Tartiflette bio har 9,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,93 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tartiflette bio?

Tartiflette bio indeholder 13,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tartiflette bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (596.433 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV), zink (13 % DV) og Vitamin B6 (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tartiflette bio?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tartiflette bio

Emballeret produkt Måltider og disketter Bio chef

Tartiflette bio indeholder 180 kcal pr. 100 g. Serving, 290 g (290 g) giver ca. 522 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 414 produkter.

100 g giver 596.433 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 15 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

180kcal pr. 100 g

7,5 gprotein

9,2 gkulhydrat

13,7 gfedt

522kcal i serving, 290 g (290 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	180 kcal
Fedt i alt L	13,7 g	18 %
Mættet fedt L	7,7 g	39 %
Kolesterol L	40,2 mg	13 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	9,2 g	3 %
Kostfibre L	0,93 g	3 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	72,4 µg	8 %
C-vitamin L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	7.157 mg	596.433 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	13 %
Folat (B9) L	22,4 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	139 mg	11 %
Jern L	0,27 mg	2 %
Magnesium L	15,8 mg	4 %
Phosphor L	127 mg	10 %
Kalium L	244 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kobber L	0,091 mg	10 %
Mangan L	0,046 mg	2 %
Selen L	4,2 µg	8 %
Jod L	7,5 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 19 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,8 g)
Kostfibre0,93 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,7 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
Fedt13,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,9 g)
Mættet fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,1 g)
Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 376 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	28,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bio chef
Stregkode: 0380951367491
Mængde: 290g
Portion på emballagen: 290 g
Kategori: Mel til konserves
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pomme de terre rissolée origine UE (42,5%) (pomme de terre, huile de toumesol"), Reblochon AOP* (26,6%)(lait), crème (lait), eau, lardon fumé au bois de hêtre (Poitrine de porc origine France (5.3%), eau, sel, dextrose, antioxydant: ascorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium, thym laurier*, clou de girofle, oignon", poivre. * Produïts issus de l'agriculture biologique. Poids net 290g

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Creme Salt Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
bami Mama's	179	6,6 g	23,7 g	5,9 g
Atum com milho e feijão vermelho Ramirez	178	13 g	8,6 g	11 g
Lasagne 100% Rindfleisch Dosen Bistro	185	13 g	12 g	9,4 g
Fabada Hacendado	175	6,1 g	0,5 g	12 g
Axoa de Boeuf 750g Pascal Massonde	175	15,3 g	3,9 g	10,9 g
Fabada Cidacos	175	6,1 g	9,3 g	12 g
Calamares en salsa Americana Palacio de Oriente	175	10 g	2,3 g	14 g
Nasi Goreng Kung-Fu	174	3,1 g	27 g	5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0380951367491. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.