Hvor mange kalorier er der i Tarama aux oeufs de cabillaud?

100 g Tarama aux oeufs de cabillaud har 527 kcal.

Hvor meget protein er der i Tarama aux oeufs de cabillaud?

Tarama aux oeufs de cabillaud indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tarama aux oeufs de cabillaud?

Tarama aux oeufs de cabillaud har 8,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tarama aux oeufs de cabillaud?

Tarama aux oeufs de cabillaud indeholder 52,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tarama aux oeufs de cabillaud?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (93 % DV), selen (72 % DV), jod (18 % DV) og Vitamin B12 (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tarama aux oeufs de cabillaud?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tarama aux oeufs de cabillaud

Emballeret produkt Sweets og Desserter K-YAM

Tarama aux oeufs de cabillaud indeholder 527 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra fedt, og 6 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (548 kcal pr. 100 g).

100 g giver 93 % af referenceindtaget for Vitamin E, 72 % af referenceindtaget for selen og 18 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

527kcal pr. 100 g

5 gprotein

8,1 gkulhydrat

52,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	527 kcal
Fedt i alt L	52,7 g	68 %
Mættet fedt L	4,1 g	20 %
Kolesterol L	11,9 mg	4 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	8,1 g	3 %
Kostfibre L	0,3 g	1 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	0,27 µg	0 %
C-vitamin L	0,98 mg	1 %
Vitamin D L	0,38 µg	2 %
Vitamin E L	14 mg	93 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,081 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	7,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,36 µg	15 %
Calcium L	7,2 mg	0,6 %
Jern L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	10,6 mg	3 %
Phosphor L	55,5 mg	4 %
Kalium L	115 mg	2 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kobber L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,084 mg	4 %
Selen L	39,5 µg	72 %
Jod L	27,6 µg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
Kostfibre0,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,3 g)
Fedt52,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 56 g)
Protein pr. 100 kcal0,95 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand36,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	36,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: K-YAM
Stregkode: 3760227152117
Mængde: 100 g
Kategori: Taramas au capillaud
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Huile de colza, œufs de cabillaud fumés et salés 27% (œufs de cabillaud 25%, sel), eau, chapelure (farine de blé, eau, sel, levure), jus de citron concentré, colorant: rouge de betterave, conservateur: benzoate de sodium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Salt Hvedemel Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dom Petroff Tarama Dom Petroff	520	11 g	2 g	52 g
Tarama au saumon Carrefour	535	11 g	2,7 g	53 g
Tarama Œufs de Cabillaud K-Yam	519	5 g	8,1 g	52,7 g
Tarama au saumon fumé Mille Olives	537	5,7 g	4,1 g	55 g
Tarama Au saumon fumé Casino	516	7,8 g	4,1 g	52 g
Tarama aux oeufs de cabillaud (25 %) +10 % Gratuit Blini	511	6,5 g	7,8 g	50,4 g
Tarama aux Œufs de Cabillaud Blini	511	6,5 g	4 g	50,4 g
Tarama L’apero Du Poissonnier	544	8,1 g	2,1 g	57 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760227152117. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.