Taco Tenders

Emballeret produkt Brød og bagværk Gorton's

Taco Tenders indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 3 pieces, 93 g (93 g) giver ca. 203 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 186 kcal pr. 100 g på tværs af 115 produkter.

100 g giver 50 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 36 % af referenceindtaget for jod og 26 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Taco Tenders fra Gorton's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pr. 100 g
10,8 gprotein
23,7 gkulhydrat
10,8 gfedt
203kcal i serving, 3 pieces, 93 g (93 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 218 kcal
Fedt i alt L 10,8 g 14 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Kolesterol L 26,9 mg 9 %
Natrium L 258 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 23,7 g 9 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0,65 g 1 %
Protein L 10,8 g 22 %
Vitamin A L 3,1 µg0,3 %
C-vitamin L 0,16 mg0,2 %
Vitamin D L 0,59 µg3 %
Vitamin E L 2,7 mg18 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,058 mg4 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 9,9 µg2 %
Vitamin B12 L 1,2 µg50 %
Calcium L 21,5 mg2 %
Jern L 1,5 mg8 %
Magnesium L 31,6 mg8 %
Phosphor L 173 mg14 %
Kalium L 258 mg5 %
Zink L 0,5 mg5 %
Kobber L 0,12 mg14 %
Mangan L 0,34 mg15 %
Selen L 10 µg18 %
Jod L 54,3 µg36 %
Chlorid L 589 mg26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 41 %218kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1250 %Jod36 %Chlorid26 %Selen18 %Vitamin E18 %Mangan15 %Phosphor14 %Kobber14 %Thiamin (B1)12 %Jern8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 12 g)
  • Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Sukkerarter1,1 gover medianen for brød og bagværk (median 0,8 g)
  • Fedt10,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
  • Natrium258 mgunder medianen for brød og bagværk (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand56,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,5 g
Polyumættet fedt L3,2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L5,4 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,085 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L20 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L56,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Gorton's
Stregkode
0044400158404
Mængde
459 g
Portion på emballagen
3 pieces (93 g)
Kategori
Bevered Alaska pollock
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Alaskan Pollock, flour, water, vegetable oil (canola and/or soybean), tortilla chips (corn, vegetable oil (canola, corn, soybean, or sunflower oil), yellow corn flour, modified corn starch, spices, salt, baking powder (baking soda, sodium aluminum phosphate), sugar, tomato powder, brewers yeast, yeast, cultured nonfat milk, sour cream (cream, cultures, lactic acid), maltodextrin, onion powder, garlic powder, sodium diacetate, citric acid, malic acid, natural flavors.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerTomatGærMælkCremeLøgHvidløgSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Colin d'Alaska MSC pané - 1 Kg - Frais Cap Océan 217 12 g 14,9 g 11,8 g
Knusperfilets Edeka 220 13,2 g 16,7 g 11 g
4 Breaded White Fish Fillets HEARTY FOOD CO. 216 13,9 g 18,8 g 9,1 g
Colin d'Alaska MSC panés Qualité 100% Filet Findus 215 13 g 19 g 9,5 g
Nuggets di Merluzzo d'Alaska Athena 215 11 g 27 g 6,8 g
5 Breaded Fish Fillets Morrisons 215 12,3 g 20,6 g 9 g
Mes panés au colin d'Alaska Thiriet 214 13 g 19 g 9,6 g
Nuggets di filetto di merluzzo d'alaska MD 213 11 g 20 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0044400158404. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Taco Tenders?

100 g Taco Tenders har 218 kcal. Serving, 3 pieces, 93 g (93 g): ca. 203 kcal.

Indeholder Taco Tenders meget protein?

Taco Tenders indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 3 pieces, 93 g (93 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Taco Tenders?

Taco Tenders har 23,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Taco Tenders?

Taco Tenders indeholder 10,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Taco Tenders?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (50 % DV), jod (36 % DV), chlorid (26 % DV), selen (18 % DV) og Vitamin E (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Taco Tenders?

100 g indeholder 258 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.