DA

Sweetened Shredded Coconut

Emballeret produkt Sweets og Desserter Giverjoyed

Sweetened Shredded Coconut indeholder 533 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 15 g (15 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 409 kcal pr. 100 g på tværs af 158 produkter.

100 g giver 58 % af referenceindtaget for mangan, 44 % af referenceindtaget for kobber og 17 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Sweetened Shredded Coconut fra Giverjoyed, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
533kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
40 gkulhydrat
40 gfedt
80kcal i serving, 1 serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 533 kcal
Fedt i alt L 40 g 51 %
Mættet fedt L 40 g 200 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 267 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 26,7 g
Tilsat sukker L 26,7 g 53 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,9 mg3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,21 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,059 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,019 mg1 %
Niacin (B3) L 0,48 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,27 mg5 %
Vitamin B6 L 0,048 mg3 %
Folat (B9) L 23,1 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 12,9 mg1 %
Jern L 2,2 mg12 %
Magnesium L 28,5 mg7 %
Phosphor L 100 mg8 %
Kalium L 317 mg7 %
Zink L 0,98 mg9 %
Kobber L 0,39 mg44 %
Mangan L 1,3 mg58 %
Selen L 9,1 µg17 %
Jod L 1,8 µg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 66 %533kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan58 %Kobber44 %Selen17 %Jern12 %Zink9 %Phosphor8 %Magnesium7 %Kalium7 %Folat (B9)6 %Pantothensyre (B5)5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,7 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter26,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 34,6 g)
  • Fedt40 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12,3 g)
  • Mættet fedt40 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Natrium267 mgunder medianen for sweets og desserter (median 293 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand46,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L46,3 g
Alkohol L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 533 kcal533 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kulhydrat 46,7 g40 g
Fedt 33,3 g40 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 40 g26,7 g
Natrium 167 mg267 mg

Produktdetaljer

Mærke
Giverjoyed
Stregkode
0021130522019
Portion på emballagen
1 serving (15 g)
Kategori
Madlavningshjælpere
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Coconut, sugar, water, propylene glycol, salt, and sodium metabisulfite (to retain whiteness).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Key food, sweetened snowflake coocnut Key Food 533 6,7 g 46,7 g 33,3 g
Sweetened Flaked Coconut First Street 533 0 g 53,3 g 30 g
Pie crust mix Betty Crocker 550 5 g 50 g 35 g
Crème chantilly idéal 552 4 g 68 g 32 g
Pcc, unsweetened coconut flakes Pcc 507 3,6 g 46,4 g 35,7 g
Gluten Free Peanut Butter Cookie Dough Immaculate Baking 485 6,1 g 51,5 g 30,3 g
Oreo cookie crumbs small pieces 1x1.000 lb Oreo 483 3,5 g 72,4 g 20,7 g
Oreo En Trozos/Molido Mayca 481 3,7 g 74,1 g 18,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2479181. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. september 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021130522019. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweetened Shredded Coconut?

100 g Sweetened Shredded Coconut har 533 kcal. Serving, 1 serving, 15 g (15 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweetened Shredded Coconut?

Sweetened Shredded Coconut indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 serving, 15 g (15 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweetened Shredded Coconut?

Sweetened Shredded Coconut har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 26,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sweetened Shredded Coconut?

Sweetened Shredded Coconut indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 40 g mættet (200 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sweetened Shredded Coconut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (58 % DV), kobber (44 % DV), selen (17 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sweetened Shredded Coconut?

100 g indeholder 267 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.