Hvor mange kalorier er der i Sweet Mango Chutney?

100 g Sweet Mango Chutney har 235 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweet Mango Chutney?

Sweet Mango Chutney indeholder 0,36 g protein pr. 100 g (0,7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0,6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 0,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet Mango Chutney?

Sweet Mango Chutney har 56,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,91 g kostfibre og 55,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweet Mango Chutney?

Sweet Mango Chutney indeholder 0,19 g fedt pr. 100 g, heraf 0,016 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sweet Mango Chutney?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (13 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sweet Mango Chutney?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sweet Mango Chutney

Emballeret produkt Frugt Sainsbury's

Sweet Mango Chutney indeholder 235 kcal pr. 100 g.

Omkring 99 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0,8 % fra fedt og 0,6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (224 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for c-vitamin og 13 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

235kcal pr. 100 g

0,36 gprotein

56,5 gkulhydrat

0,19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	235 kcal
Fedt i alt L	0,19 g	0,2 %
Mættet fedt L	0,016 g	0,1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	56,5 g	21 %
Kostfibre L	0,91 g	3 %
Sukkerarter i alt L	55,8 g
Tilsat sukker L	49,8 g	100 %
Protein L	0,36 g	0,7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	11,9 mg	13 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,092 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,058 mg	3 %
Folat (B9) L	33,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,4 mg	0,6 %
Jern L	0,15 mg	0,9 %
Magnesium L	6,8 mg	2 %
Phosphor L	7,2 mg	0,6 %
Kalium L	87,9 mg	2 %
Zink L	0,079 mg	0,7 %
Kobber L	0,039 mg	4 %
Mangan L	0,045 mg	2 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Jod L	9,5 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 0,6 %
Kulhydrat 99 %
Fedt 0,8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,36 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,5 g)
Kostfibre0,91 gover medianen for frugt (median 0,9 g)
Sukkerarter55,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 47 g)
Fedt0,19 gunder medianen for frugt (median 0,5 g)
Mættet fedt0,016 gunder medianen for frugt (median 0,1 g)
Natrium100 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 682 mg)
Protein pr. 100 kcal0,15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand38,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,57 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	406 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	38,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sainsbury's
Stregkode: 0000227883417
Mængde: 240g
Kategori: Mango chutneys
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, Mango (47%), Salt, Acidity Regulator: Acetic Acid; Paprika, Cayenne Pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bamboo Garden Mango Chutney mild 4023900542360 Bamboo Garden	236	0,4 g	55 g	0,1 g
Mango Chutney & Kashmiri Chilli Sharwood‘s	234	0,8 g	56,7 g	0,5 g
Mango Chutney TESCO	233	0,2 g	56,6 g	0,4 g
Mango Chutney Kattus	233	0,3 g	54,5 g	0,1 g
Hot & Spicy mango chutney Waitrose	233	0,5 g	55,3 g	0,5 g
Sons Ltd Tiptree Mango Chutney Tiptree	238	0 g	58 g	0 g
Chutney De Mangues Simtom	238	0,3 g	58,3 g	0,2 g
Mango chutney Pirkka	232	0,2 g	54 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0000227883417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.